黑眼圈持續不消說(shuō)明你老了 抗衰老需先防曬
隨著(zhù)時(shí)間的推移，我們正在變老。隨著(zhù)身體每個(gè)細胞的老化，皮膚當然無(wú)法逃脫歲月的折磨，皮膚越來(lái)越粗糙，膚色越來(lái)越差，所以我們必須加強日常護理。那么，我們應該如何判斷皮膚是否老化呢？如何重生衰老的皮膚？
皮膚老化的四大征兆
1、粉刺
很多人會(huì )發(fā)現下巴附近有痤瘡，持續一個(gè)月，這意味著(zhù)你的皮膚已經(jīng)老化了。許多人年輕時(shí)不需要涂任何痤瘡，兩三天很快就會(huì )好轉。但隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，即使使用痤瘡產(chǎn)品也需要很長(cháng)時(shí)間才能完全消退，因為皮膚的抗刺激和自我修復功能正在下降，受損的皮膚愈合能力也會(huì )越來(lái)越弱。
2、黑眼圈
黑眼圈也是皮膚老化的癥狀之一。即使很多人睡眠充足，黑眼圈也消失不了。假如你還覺(jué)得黑眼圈只要睡了12個(gè)小時(shí)就能消失，那就大錯特錯了。對于25歲以后的你來(lái)說(shuō)，這一幕早已消失。充足的休息當然是減少黑眼圈的首要措施，但黑眼圈的形成是由于長(cháng)期血液循環(huán)不良，皮膚代謝功能下降，導致黑色素逐漸沉積在皮膚中，所以無(wú)論黑眼圈睡多久或不會(huì )分散。
3、毛孔
粗大的毛孔也是皮膚衰老的重要標志。許多人會(huì )發(fā)現他們的毛孔正在慢慢地移動(dòng)到臉頰兩側。事實(shí)上，25歲以后，粗大的毛孔不再僅僅是由于黑頭污垢的堵塞，而是由于皮膚的老化而張到嬌嫩的臉頰。血液循環(huán)逐漸不順暢，皮膚皮下組織脂肪層也容易松弛。如果沒(méi)有適當的維護，它會(huì )加速皮膚老化，毛孔會(huì )越來(lái)越大。
4、面部輪廓
面部皮膚松弛可以說(shuō)是皮膚衰老最明顯的癥狀。我們可以把鏡子平放在桌面上，低下頭，臉和正常的鏡子有明顯的變化，答案是放松，它不知不覺(jué)地改變了你的面部輪廓。皮膚下垂的松弛感是女性看起來(lái)老幾歲的關(guān)鍵。例如，雙下巴和臉頰的凹陷讓人感到無(wú)助。松弛的皮膚將在10~15年后發(fā)展為皮膚下垂。皮膚下垂的臉容易出現皺紋。
女性如何對抗衰老皮膚？
首先，用準確的方法涂抹護膚產(chǎn)品。涂抹護膚產(chǎn)品時(shí)，用手指輕輕敲擊皮膚，不僅能促進(jìn)護膚產(chǎn)品的吸收，還能使皮膚充滿(mǎn)活力和活力，適當的壓力能使血液更好地循環(huán)，使護膚產(chǎn)品更有效地被皮膚吸收。
其次，我們可以用高性能的乳液代替洗臉。有些朋友認為早上不用洗臉就可以了。因為早上的臉不臟，但是晚上會(huì )有一些護膚品的氧化殘留。這時(shí)，用粘稠的高性能乳液擦拭整張臉，不僅省去了洗臉的步驟，還可以直接涂抹精華液，對付敏感肌膚，省去潔面，有助于修復角質(zhì)層。
然后，我們應該做好防曬霜。防曬霜是抗衰老的必要作業(yè)，也是抗衰老最有效的措施。如果沒(méi)有防曬霜，所有的皮膚護理作業(yè)都是徒勞的。即使在雨天，也要使用防曬霜價(jià)值大于SPF25的防曬霜，PA指數在選擇防曬霜產(chǎn)品時(shí)也必須考慮。
最后，使用一些抗衰老藥膏，推薦以下兩種：
滋補抗衰老的兩大藥膏
一、天門(mén)冬膏
處方:鮮天門(mén)冬500g，蜂蜜300ml
做法：新鮮天門(mén)冬剝皮根，搗碎，用干凈的布絞汁，過(guò)濾干凈，放入鍋中煮沸，然后用文火煮至粘稠，加入蜂蜜攪拌均勻。
功效:積風(fēng)痰補肺，治療咳嗽失血，潤五臟。中來(lái)年人平時(shí)可以多吃保健。
二、瓊玉膏
處方：生地黃汁480g，人參末45g，白茯苓末90g，白沙蜜300g
練習：人參末、白茯苓末加水煎1小時(shí)取汁，與生地黃汁一起煎至稠濁，加入白沙蜜、武火收膏。每天兩次，每次1勺，用開(kāi)水化妝。
功效：快樂(lè )益智，發(fā)白反黑，牙落更生，辟谷延年。
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