民間眼瞼跳一般有“左眼跳錢，右眼跳災(zāi)難”的說(shuō)法，很多人會(huì)有這種癥狀，雖然不是一種嚴(yán)重的疾病，但如果這種癥狀出現(xiàn)很長(zhǎng)一段時(shí)間，對(duì)一些工作人員來(lái)說(shuō)是非常危險(xiǎn)的，我們也需要更加注意治療。那么，眼瞼跳的原因是什么呢？你可以用什么方法來(lái)治療它？

1.視網(wǎng)膜脫落或眼部疾病引起的眼瞼跳躍

眼瞼跳躍是由疲勞或壓力引起的眼周肌肉痙攣，通常持續(xù)20秒左右。用手指輕輕按壓眼瞼可以緩解這種癥狀。

嚴(yán)重的干眼癥、倒睫毛、結(jié)膜炎和角膜炎會(huì)導(dǎo)致眼瞼跳躍。眼睛屈光不正、近視、遠(yuǎn)視或散光也會(huì)導(dǎo)致眼瞼跳躍。

假如眼睛疼痛或看東西模糊，雙影，此時(shí)需要仔細(xì)進(jìn)行眼科檢查，因?yàn)檫@些癥狀很可能是視網(wǎng)膜脫落或眼部感染的前兆。

2.用眼過(guò)度

當(dāng)人們過(guò)度使用眼睛和身體感到不適時(shí)，眼睛的肌肉會(huì)不由自主地抽搐，導(dǎo)致“眼睛跳躍”。由此引起的眼睛跳動(dòng)通常是偶然的，每天一次或兩三次。一般來(lái)說(shuō)，沒有必要服藥。只要你適當(dāng)休息，癥狀就會(huì)消失。

3.受到刺激和壓迫

控制眼部肌肉的神經(jīng)纖維也會(huì)受到炎癥的刺激或壓迫。但這種情況相對(duì)罕見。此時(shí)，每次眼跳持續(xù)幾秒鐘，病情會(huì)加重，反復(fù)發(fā)作，緊張時(shí)容易誘發(fā)。最好去醫(yī)院檢查一下。

4.服用藥物或飲食失調(diào)引起的眼瞼跳

有時(shí)眼瞼跳來(lái)自飲酒、酒精刺激或其他刺激性飲食。

或者服用一些西藥刺激?；蛘叱詰嵟氖澄?，使身體生氣，刺激神經(jīng)，導(dǎo)致眼瞼跳躍。

5.其他疾病引起的眼瞼跳躍

當(dāng)身體生病時(shí)，也會(huì)引起眼瞼跳動(dòng)，這種眼瞼跳動(dòng)時(shí)間不長(zhǎng)。

急性腎衰竭的前兆是尿素蛋白升高，血鈣降低，導(dǎo)致眼瞼不斷跳動(dòng)。

中年婦女可能會(huì)因激素不平衡而眼瞼跳動(dòng)。中暑、熱衰竭、打嗝等都可能導(dǎo)致眼瞼跳動(dòng)。有很多眼瞼跳躍的疾病，所以如果你是這樣的眼瞼跳躍者，你應(yīng)該去醫(yī)院看神經(jīng)科。

6.眼瞼跳是由心理狀態(tài)和情緒引起的

一些心理因素也會(huì)導(dǎo)致眼瞼跳躍，如情緒不穩(wěn)定，當(dāng)心情好轉(zhuǎn)時(shí)，眼瞼不會(huì)再跳躍。

7.因事件征兆引起的眼瞼跳躍

眼瞼跳有時(shí)是深層意識(shí)對(duì)自己的暗示，也是事物的征兆，可以說(shuō)是第六感。

眼瞼跳怎么辦？

由于發(fā)病原因不同，治療方法也不同。

無(wú)論是生理因素還是病理因素，注意飲食衛(wèi)生和睡眠一定是最重要的。不要吃刺激性食物。

如果你好好休息，你的身體會(huì)得到充分的恢復(fù)，你的抵抗力和防御力會(huì)增強(qiáng)，你的自我修復(fù)能力也會(huì)增強(qiáng)。對(duì)于生理性眼瞼跳躍，如果比較輕微，可以閉上眼睛適當(dāng)休息。

如果影響工作和學(xué)習(xí)，可以使用手指按摩：用拇指按壓太陽(yáng)穴，用食指腹從眼睛內(nèi)側(cè)（內(nèi)眼角）開始，摩擦到眼睛外側(cè)（外眼角），輪流按摩上下眼瞼。