女人必知的10條婦科小常識
1、單獨(dú)清潔內(nèi)衣
霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲等地方繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，很容易引起霉菌交叉感染。因此，內(nèi)衣必須單獨(dú)清洗。
2、放棄濫用抗生素
咳嗽、發(fā)燒、頭痛，吃抗生素？眾所周知，抗生素可能會抑制一些有益的菌群，霉菌會利用這個機(jī)會大量繁殖。因此，使用抗生素時要小心。
3、避免過度清潔
經(jīng)常使用酸性婦科清潔消毒劑、消毒墊等，容易營造滋生霉菌的潮濕酸性環(huán)境。弱堿配方的婦科清潔產(chǎn)品更適合日常清潔和維護(hù)。
4、懷孕期間注意護(hù)理
懷孕期間，性激素水平、陰道糖原和酸度會增加，容易受到霉菌的侵襲。孕婦不宜使用口服藥物，而應(yīng)選擇局部預(yù)防和輔助治療方案。
5、警惕洗衣機(jī)
幾乎每個洗衣桶都隱藏著霉菌！洗衣機(jī)使用得越頻繁，霉菌就越多！但別擔(dān)心，洗衣機(jī)里的霉菌有一個殺手：用大約60℃的熱水清洗洗衣桶就可以了！
6、正確避孕
避孕藥中的雌激素有促進(jìn)霉菌侵襲的作用。若霉菌性陰道炎反復(fù)發(fā)生，盡量不要使用藥物進(jìn)行避孕。
7、注意公共場所的衛(wèi)生
大量的霉菌可能隱藏在公共場所。外出時，不要使用酒店浴缸、長睡衣、衛(wèi)生紙墊等。同時，選擇合適的個人清潔護(hù)理產(chǎn)品。
8、控制血糖，堿性產(chǎn)品清潔外陰
女性糖尿病患者陰道糖原含量高，酸度高，易受霉菌侵害。因此，在控制血糖的同時，也要注意清潔外陰，選擇pH弱堿性產(chǎn)品。
9、伴侶同治
假如你感染了霉菌性陰道炎，不僅要治療你，還要治療他，這樣才能有預(yù)期的療效。
10、穿棉質(zhì)內(nèi)衣
緊身化纖內(nèi)衣會增加陰道局部溫濕度，這是霉菌拍手稱快的“居住”環(huán)境！還是選棉質(zhì)內(nèi)衣吧！
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