月經(jīng)顏色可反映健康狀況暗紅色竟然是健康？
女性們每個(gè)月經(jīng)都有月經(jīng)到來(lái)，月經(jīng)是女性們重要的生理表現，也是健康的晴雨表，那么如何從月經(jīng)顏色看出健康問(wèn)題呢?女性月經(jīng)不調如何調理呢?
月經(jīng)是女性一個(gè)重要的生理特征，而月經(jīng)也是最能夠反映出女性身體健康狀況的，那女性如何從月經(jīng)顏色看健康狀況呢?
女性如何從月經(jīng)顏色看健康狀況
暗紅色:這邊的暗紅色若是因為帶有血塊的話(huà)便不用緊張，只是你的子宮正在清除臟污!不過(guò)若暗紅色的情況一直持續有超過(guò)3天以上有可能與子宮肌瘤脫離不了關(guān)系，一般來(lái)說(shuō)從月經(jīng)就能看出子宮肌瘤的癥狀，如果發(fā)現有暗紅色血又持續很多天，建議提早治療!
粉紅色:如果你的出血是呈現粉紅色，并且血量感覺(jué)起來(lái)有被稀釋過(guò)，有可能就是早期懷孕的現象，另外也可能是激素波動(dòng)引起的點(diǎn)滴出血，表示你有一些隱患需要去注意了!可以檢查一下自己最近是否有晚睡的現象，在中醫方面會(huì )認為粉紅色血是血虛的狀況。
大紅色:大紅色的血代表你的子宮內膜正以一個(gè)相當快速的速度脫落，在周期結束后子宮是相當干凈的狀態(tài)，一般來(lái)說(shuō)這枚什么不好!不過(guò)你僅需要注意，這次來(lái)月經(jīng)的日子是否比過(guò)去還長(cháng)，若超過(guò)正常的天數(請以自身比較)，到醫院看看會(huì )比較安心。
澄紅色:如果你的月經(jīng)顏色是橙紅色則要特別注意!它可能陰道感染的早期跡象，更可能有伴隨著(zhù)濃厚的異味，如果是澄紅色的女孩子建議立刻去看醫生!如果你月經(jīng)顏色是橙紅色的話(huà)那么你就要特別的注意了。這種顏色可能是你陰道感染的早期跡象哦，這時(shí)候也會(huì )伴隨著(zhù)濃厚的異味，如果你的月經(jīng)顏色是澄紅色的話(huà)，請看醫生吧。
深咖啡色:深咖啡色的月經(jīng)代表你的血已經(jīng)很久沒(méi)有好好流出來(lái)了，代表在體內積過(guò)久，這是月經(jīng)不順的現象!可以找婦產(chǎn)科或是中醫好好調理身體。
怎樣從中醫角度調理月經(jīng)不調
紅糖屬熱性，易燥火上火，針對體質(zhì)虛弱，寒濕血虛，氣滯血於的女性可提高體內熱性，減輕因體寒氣血滯引起的痛經(jīng)癥狀。喝熱的紅糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò )氣血，加快血液循環(huán)，月經(jīng)也會(huì )排得較為順暢，加些姜汁共煮，補中氣、補血養肝，溫筋通絡(luò )效果會(huì )更好。
如果你的體質(zhì)為火性體質(zhì)，即內熱較重，虛火上行，服用燥性很大的紅糖水，好比火上澆油，身體受不了虛火過(guò)旺，于是以出血方式泄內火，會(huì )造成出血過(guò)多。喝紅糖水的方法，往往適用于產(chǎn)后恢復的女性，可以幫助她們緩解子宮收縮。但對經(jīng)期女性而言，用處并不大，有時(shí)候過(guò)度吃甜食，反而會(huì )增加她們的焦慮感。
在月經(jīng)期間，飲食要清淡，多吃一些有助于吸收和消化的食物，還要注意經(jīng)期的衛生，避免經(jīng)期受涼。對于痛經(jīng)的患者可以多吃些有酸味的食品，能在一定程度上緩解疼痛。若是經(jīng)血量不多，還可以適量喝一點(diǎn)葡萄酒，可以通經(jīng)活絡(luò )，擴張血管，使平滑肌松弛，對痛經(jīng)的預防和治療有較好效果。
如果痛經(jīng)不是很厲害，那喝紅糖水是可以緩解疼痛的，活血作用嘛。但是如果痛經(jīng)特別厲害就不頂什么用，痛經(jīng)很厲害通常是由某種疾病引起的，這個(gè)時(shí)候要趕緊去醫院檢查，治療疾病。
常用食療方法
1、黑木耳紅棗茶
黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補中益氣，養血止血。主治氣虛型月經(jīng)出血過(guò)多。
2、濃茶紅糖飲
茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化后飲。每日一次。功能清熱、調經(jīng)。主治月經(jīng)先期量多。
3、山楂紅糖飲
生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經(jīng)血亦可自下。功能活血調經(jīng)，主治婦女有經(jīng)期錯亂。
4、茴香酒
小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗凈，入酒內浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經(jīng)期先期先后不定、經(jīng)色正常、無(wú)塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。
5、山楂紅花酒
山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。功能活血化瘀。主治經(jīng)來(lái)量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
