如何調養月經(jīng)絮亂 分享五種調養月經(jīng)絮亂的絕招
關(guān)鍵詞：#月經(jīng)
女性月經(jīng)絮亂后，就會(huì )出現一系列問(wèn)題，和更年期的女人沒(méi)啥區別，所以說(shuō)月經(jīng)絮亂給女性帶來(lái)的危害還是挺大的，想要和月經(jīng)絮亂說(shuō)拜拜，下面就來(lái)了解五種調養月經(jīng)絮亂的絕招吧!
五種調養月經(jīng)絮亂的絕招:
1.貧血型:經(jīng)血顏色是粉紅色或淺紅色，經(jīng)血很稀，經(jīng)期很短。月經(jīng)遲來(lái)的情況很?chē)乐?，?jīng)常會(huì )拖到四十天以上。經(jīng)常覺(jué)得全身無(wú)力。
2.虛弱型:一到經(jīng)期，腳就會(huì )浮腫，容易疲勞，且腰酸背痛，不太有食欲，經(jīng)血量有時(shí)多有時(shí)少，呈兩極化。新陳代謝差，水腫嚴重，尤其下半身肥胖。
3.怕冷型:一到經(jīng)期，腹部就有受寒的感覺(jué)，痛經(jīng)嚴重，月經(jīng)通常都遲來(lái)，經(jīng)期持續7天以上。
5.壓力過(guò)大型:經(jīng)期前情緒焦慮不安，容易發(fā)脾氣。貪食或厭食、便秘或腹瀉反復交替，會(huì )長(cháng)痘痘，會(huì )腹脹或腹痛。
4.血運不暢型:經(jīng)血顏色暗沉，感覺(jué)黏稠，有時(shí)有血塊，經(jīng)血量多，經(jīng)期7天或以上。
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