脂肪肝吃什么保健品好 脂肪肝需要注意什么？
脂肪肝是在現(xiàn)代社會(huì)中比較常見的一種健康問題。出現(xiàn)脂肪肝之后，需要及時(shí)進(jìn)行治療，否則將會(huì)給肝臟健康甚至是全身健康都帶來極其大的影響。而對(duì)于脂肪肝患者而言，是可以適量的選擇一些保健品來吃的，比如說大豆卵磷脂就是一種比較好的保健品。下面就為大家介紹脂肪肝的相關(guān)知識(shí)!
一、脂肪肝的癥狀是什么?
脂肪肝的主要癥狀是渾身無力，由于很多脂肪肝都是比較肥胖的患者，所以患者得了脂肪肝很難發(fā)現(xiàn)輕微的癥狀。
目前認(rèn)為，脂肪肝假如不伴有高脂血癥，那么就不要用降血脂藥物。有脂肪肝又有高脂血癥，需根據(jù)高脂血癥的原因、程度以及發(fā)生動(dòng)脈硬化性心腦血管病變的概率，酌情決定是否要用降血脂藥物。
二、大豆卵磷脂的益處
1.乳化、分解血管壁上附著的油脂，有助于預(yù)防動(dòng)脈硬化;
2.促進(jìn)胰島素分泌，是糖尿病患者的首選營養(yǎng)品;
3.可乳化脂肪，預(yù)防脂肪肝，保護(hù)肝臟;
4.乳化、溶解膽固醇，有助于化解膽結(jié)石;
5.改善記憶力，延緩腦細(xì)胞老化，預(yù)防老年癡呆癥及神經(jīng)衰弱。
三、卵磷脂對(duì)肝臟的作用
卵磷脂片用于脂肪肝、動(dòng)脈粥樣硬化等疾病的輔助治療。卵磷脂可乳化脂肪，預(yù)防脂肪肝，保護(hù)肝臟;乳化、溶解膽固醇，有助于化解膽結(jié)石。
四、脂肪肝需要注意什么?
1.脂肪肝應(yīng)少吃或不吃含脂肪高的油膩油炸食品:
如肥肉、魷魚、動(dòng)物的肝臟等含高脂、高膽固醇的動(dòng)物性脂肪的食物，并應(yīng)盡量少吃一些含飽和脂肪酸的油脂如豬油、羊油、黃油、奶油等，因?yàn)橹靖伪旧韺?duì)脂質(zhì)代謝障礙，攝入過多的優(yōu)勢(shì)，會(huì)增加肝臟脂肪的堆積，進(jìn)而加重肝臟脂肪化的程度。
2.脂肪肝應(yīng)少吃含糖量高的食品:
因?yàn)檫^多攝入含糖量高的食物如蔗糖、果糖、葡萄糖、果醬、冰淇淋以及甜點(diǎn)等將超出肝臟的代謝負(fù)擔(dān)，不能被機(jī)體充分吸收、利用，在體內(nèi)將轉(zhuǎn)變?yōu)橹荆练e于肝內(nèi)或皮下組織，加重脂肪肝病情，因此脂肪肝患者宜低糖飲食。
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