如何才能有效治療肩周炎？肩周炎急性發(fā)作期有哪些表現？
關(guān)鍵詞：#肩周炎
肩周炎是一種慢性損傷性疾病，在一定程度上表現為肩關(guān)節及其周?chē)浗M織的病理變化，常伴有肩關(guān)節疼痛、功能障礙等臨床癥狀，又稱(chēng)凍結肩。如果病情嚴重，會(huì )影響患者的日常生活，如梳頭、上肢等動(dòng)作難以完成。那么如何有效地治療肩周炎呢？
1.肩周炎急性發(fā)作期會(huì )伴有明顯的局部疼痛和腫脹，需要口服非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋片，或使用扶他林軟膏、萬(wàn)通筋骨噴霧等。同時(shí)，可以服用萬(wàn)通筋骨片、頸復康顆粒、三七片等一些舒筋活血的藥物。
2.對于有明顯壓痛點(diǎn)的患者，當疼痛難以忍受時(shí)，可考慮到醫院關(guān)節外科進(jìn)行局部封閉治療，緩解疼痛，減輕關(guān)節炎癥。此外，用烤燈、艾灸、熱敷、拔罐、針灸等理療方法，可緩解肩周炎引起的疼痛和不適。但一定要注意選擇正規醫院進(jìn)行中醫治療。在保守治療無(wú)效的情況下，建議在麻醉狀態(tài)下通過(guò)技術(shù)或關(guān)節鏡消除粘連。
3.如果想有效治療肩周炎，也要特別注意日常保健。
(1)睡覺(jué)時(shí)不要露肩，以免肩膀著(zhù)涼；避免雙手過(guò)度擺動(dòng)，不要經(jīng)常攜帶重物。
(3)此外，還可以進(jìn)行一些日?；顒?dòng)，鍛煉肩關(guān)節，盡量打開(kāi)肩關(guān)節的粘連組織，鍛煉肩周上肢的上肢肌肉，如手指爬墻、前后手臂、肩膀等。
(2)治療后疼痛癥狀明顯緩解后，還需要肩關(guān)節護理和功能鍛煉，最重要的是局部熱敷和關(guān)節運動(dòng)。每天晚上睡覺(jué)前可以熱敷肩關(guān)節20-30分鐘。此外，最好在康復運動(dòng)前熱敷肩周，減輕運動(dòng)過(guò)程中的疼痛，更有效地打開(kāi)關(guān)節內的組織粘連。也可用蔥、姜、蒜和米醋制作一個(gè)熱敷包或買(mǎi)專(zhuān)用的浴鹽包進(jìn)行熱敷。
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