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戒除手淫后多久能恢復(fù)性功能? 戒色恢復(fù)顏值一般要幾天?

生活經(jīng)驗(yàn)編輯 醫(yī)普觀察員
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關(guān)鍵詞:#手淫#性功能

  戒除手淫后多久能恢復(fù)性功能?

2~3個(gè)月。

一般來說,戒掉手淫后恢復(fù)性功能需要多長時(shí)間?~3個(gè)月的性功能可能會完全恢復(fù)。當(dāng)然,如果性功能好,不建議手淫太頻繁。偶爾手淫影響不大,但頻繁手淫對性功能有影響。建議多運(yùn)動,減輕壓力,放松戒煙戒酒,有利于性功能。

  戒色恢復(fù)顏值一般要幾天?

半年會有所改善。

看看自慰時(shí)間的長短。一般來說,如果你完全戒煙半年,你會得到改善。如果手淫時(shí)間不長,戒煙的恢復(fù)時(shí)間會更快。如果戒煙時(shí)間長,戒煙時(shí)間會更長。只要你完全戒煙,你肯定會慢慢恢復(fù)。此外,在此期間,多運(yùn)動,加強(qiáng)營養(yǎng),適當(dāng)吃一些補(bǔ)腎食品,如韭菜、黑豆、黑芝麻、黑木耳、枸杞泡水粥。

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