女性絕經(jīng)后這些病可能找上門(mén) 絕境后骨質(zhì)疏松冠心病的防治知識(shí)
關(guān)鍵詞：#冠心病#骨質(zhì)疏松
婦女絕經(jīng)是指卵巢功能衰退，月經(jīng)停止是每個(gè)女人一生中必然的且最重要的階段，其標(biāo)志著女人的生命活動(dòng)由盛轉(zhuǎn)衰。一般來(lái)說(shuō)，女性更年期通常在45-55歲之間。那么，女性絕經(jīng)前后，身體會(huì)有哪些變化？
通常來(lái)說(shuō)，女性絕經(jīng)前的癥狀主要包括以下幾個(gè)方面：
一、月經(jīng)節(jié)律改變：周期延長(zhǎng)，月經(jīng)期間隔延長(zhǎng)，或二、三月不來(lái)，幾個(gè)月后又恢復(fù)其自然規(guī)律。這樣的停經(jīng)和規(guī)律的行為交替出現(xiàn)，可以持續(xù)一兩年。有些女性在一段時(shí)間內(nèi)周期短，月經(jīng)次數(shù)過(guò)多。
二、經(jīng)血外觀變化:血色變淺，呈粉紅色，甚至發(fā)黑，小血塊和纖維碎片雜亂。經(jīng)血量也發(fā)生了變化，有些女性經(jīng)血量逐漸減少，但出血量增加或大出血。經(jīng)期長(zhǎng)短也有變化，有的逐漸變短，而另一些婦女，則經(jīng)期延長(zhǎng)，可持續(xù)10天。
三、臉部發(fā)熱:從下部向上蔓延到整個(gè)臉部，臉部有顯著的血管擴(kuò)張、紅色、全身出汗。頭暈、頭暈、潮濕程度不同，有些限于臉、脖子紅，但頻繁嚴(yán)重。
四、植物神經(jīng)失調(diào)、身體麻木:特別是夜間身體端部異常、痙攣、下肢沉重、兩腳不知道放在哪里，肚子痛、慌張、心前區(qū)痛、頭痛、頭暈、失眠、暈厥。常有急躁、情緒不穩(wěn)定，好發(fā)脾氣，有時(shí)多疑與抑郁。
女性閉經(jīng)后的變化，如
一、泌尿生殖道萎縮:隨著閉經(jīng)年數(shù)的增加而惡化，無(wú)激素代替治療，萎縮性的變化將持續(xù)一生。由于陰道萎縮，抵抗力低下，患有老年性陰道炎、泌尿系感染，部分女性出現(xiàn)張力性尿失禁、盆肌張力下降、子宮脫垂等。
二、骨質(zhì)疏松癥:必須保證充足的鈣注射量，絕經(jīng)前婦女每天注射元素鈣1000毫克，絕經(jīng)后婦女每天注射1500毫克。
三、冠心?。航^經(jīng)前女性冠心病發(fā)病率低于男性，絕經(jīng)后，婦女的發(fā)病率明顯增加，可以認(rèn)定雌激素對(duì)女性心血管有一定保護(hù)作用。絕經(jīng)后冠心病還與高血壓、肥胖、體力活動(dòng)減少、糖尿病等有關(guān)。
綜上所述，婦女絕經(jīng)是必然的生理過(guò)程，不必?fù)?dān)心，這些不舒適只是暫時(shí)的，要有思想準(zhǔn)備，以平靜而堅(jiān)定的心情進(jìn)入老年的工作和生活，必要時(shí)可給予一些藥物治療。此外，多戶外活動(dòng)，堅(jiān)持適度鍛煉，養(yǎng)成規(guī)律休息習(xí)慣，不熬夜，戒煙不喝酒，多吃含C、E維生素和植物雌激素的食物來(lái)保持卵巢。
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