骨關(guān)節痛可能由骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、中醫治療等方式緩解。骨關(guān)節痛通常表現為關(guān)節腫脹、活動(dòng)受限、晨僵、關(guān)節畸形、關(guān)節彈響等癥狀。

一、骨質(zhì)增生

骨質(zhì)增生可能與年齡增長(cháng)、關(guān)節勞損等因素有關(guān)，通常表現為關(guān)節疼痛、活動(dòng)受限等癥狀?；颊呖勺襻t囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、依托考昔片等藥物緩解疼痛。癥狀嚴重時(shí)可能需要通過(guò)關(guān)節鏡清理術(shù)、人工關(guān)節置換術(shù)等手術(shù)方式治療。

二、骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松可能與鈣攝入不足、激素水平變化等因素有關(guān)，通常表現為骨痛、身高變矮、骨折風(fēng)險增加等癥狀?；颊呖勺襻t囑使用阿侖膦酸鈉片、唑來(lái)膦酸注射液、碳酸鈣D3片等藥物改善骨密度。日常需適當增加日照時(shí)間，補充富含鈣質(zhì)的食物。

三、骨關(guān)節炎

骨關(guān)節炎可能與關(guān)節退行性變、肥胖等因素有關(guān)，通常表現為關(guān)節僵硬、活動(dòng)時(shí)疼痛加重等癥狀?；颊呖勺襻t囑使用美洛昔康片、玻璃酸鈉注射液、氨基葡萄糖膠囊等藥物改善關(guān)節功能?？祻陀柧毴珀P(guān)節活動(dòng)度練習有助于維持關(guān)節靈活性。

四、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎

類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎可能與免疫系統異常、遺傳因素有關(guān)，通常表現為對稱(chēng)性關(guān)節腫痛、晨僵等癥狀?；颊呖勺襻t囑使用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片、依那西普注射液等抗風(fēng)濕藥物控制病情。治療期間需定期監測肝腎功能。

五、痛風(fēng)性關(guān)節炎

痛風(fēng)性關(guān)節炎可能與高尿酸血癥、飲酒等因素有關(guān)，通常表現為突發(fā)性關(guān)節劇痛、皮膚發(fā)紅等癥狀?；颊呖勺襻t囑使用秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物降低尿酸。急性發(fā)作期需限制高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內臟、海鮮等。

骨關(guān)節痛患者應注意關(guān)節保暖，避免過(guò)度負重活動(dòng)，體重超標者需控制體重以減輕關(guān)節壓力。飲食上可適當增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、雞蛋、深海魚(yú)類(lèi)等。若疼痛持續加重或出現關(guān)節變形，應及時(shí)前往骨科或風(fēng)濕免疫科就診，通過(guò)X線(xiàn)、CT等檢查明確診斷。日常生活中可進(jìn)行游泳、散步等低強度運動(dòng)，保持關(guān)節適度活動(dòng)。