肺結核病的發(fā)生有哪些預防方法
博禾醫生
肺結核病的預防方法主要有接種卡介苗、避免接觸傳染源、增強免疫力、保持良好衛生習慣、定期體檢等。肺結核是由結核分枝桿菌引起的慢性傳染病,主要通過(guò)呼吸道傳播,預防措施需從控制傳染源、切斷傳播途徑和保護易感人群三方面入手。
卡介苗是預防結核病的有效疫苗,新生兒出生后24小時(shí)內應完成接種??ń槊缈娠@著(zhù)降低兒童重癥結核病和結核性腦膜炎的發(fā)生概率,但對成人肺結核的保護作用有限。接種后局部可能出現紅腫、潰爛等反應,屬于正常免疫反應,無(wú)須特殊處理。
肺結核患者咳嗽、打噴嚏時(shí)產(chǎn)生的飛沫是主要傳播途徑。與活動(dòng)性肺結核患者密切接觸時(shí)需佩戴口罩,保持1米以上距離。家庭成員中有肺結核患者時(shí),應單獨居住并做好通風(fēng)消毒,患者痰液需用含氯消毒劑處理。
均衡飲食保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,適當補充維生素A、維生素D等營(yíng)養素。規律作息避免過(guò)度疲勞,每周進(jìn)行150分鐘中等強度運動(dòng)。糖尿病患者、HIV感染者等免疫力低下人群需特別注意防護,必要時(shí)可遵醫囑進(jìn)行藥物預防。
勤洗手尤其是接觸公共物品后,咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮掩口鼻。保持居住環(huán)境通風(fēng)良好,每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次,每次不少于30分鐘。避免在密閉擁擠場(chǎng)所長(cháng)時(shí)間停留,高危人群可佩戴醫用防護口罩。
結核菌素試驗和胸部X線(xiàn)檢查是篩查結核感染的主要手段。與肺結核患者密切接觸者、免疫力低下者應每6-12個(gè)月進(jìn)行篩查。發(fā)現結核感染但未發(fā)病者,可在醫生指導下進(jìn)行預防性治療,常用藥物包括異煙肼片、利福平膠囊等。
預防肺結核需建立健康生活方式,保證充足睡眠和適度運動(dòng),避免吸煙和過(guò)量飲酒。出現咳嗽、咳痰超過(guò)2周,伴有低熱、盜汗等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫。確診患者應嚴格完成6-8個(gè)月規范治療,避免產(chǎn)生耐藥性。社區應加強結核病防治知識宣傳,消除對患者的歧視,共同營(yíng)造有利于結核病控制的社會(huì )環(huán)境。
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