結腸炎總是復發(fā)嚴重影響生活怎么辦？預防結腸炎復發(fā)注意這5點(diǎn)
（一）避免受涼，控制情緒外，飲食是一個(gè)非常重要的方面。本病在發(fā)作期、緩解期不能進(jìn)食豆類(lèi)及豆制品，麥類(lèi)及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易產(chǎn)氣食物。因為一旦進(jìn)食，腸胃內的氣體會(huì )增加，腸胃的動(dòng)力會(huì )受到影響，這可以誘發(fā)疾病，甚至加劇癥狀。
(2)柿子、石榴、蘋(píng)果含有單寧酸和果膠成分，均有收斂止瀉作用，慢性結腸炎可適量食用。
(3)慢性結腸炎患者身體虛弱，抵抗力差，特別是胃腸容易并發(fā)感染，應注意飲食衛生，不吃冷、硬、變質(zhì)的食物，禁酒和辛辣刺激性強的調味料。
(4)慢性結腸炎患者應密切觀(guān)察自己對各種食品的適應性，注意個(gè)人差異。如果你吃了一些不應對腸道影響的食物，腹瀉會(huì )加重，你應該找出原因，探索規則，以后盡量不要吃。
(5)患者平時(shí)應加強鍛煉，如打太極拳，強腰強腎，增強體質(zhì)。注意腹部的保溫。
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