冠心病吃什么對病情有幫助？要知道任何疾病和飲食都有關(guān)系。因此，患冠心病也需要特別注意日常飲食。今天就為大家介紹一下冠心病日常飲食應該怎么吃，吃什么好。

冠心病的飲食體會(huì )

冠心病患者可以多吃含鎂、鉻、鋅、鈣、硒、碘元素的食品。其中鎂豐富的食品，如谷子、玉米、豆類(lèi)、枸杞、桂圓等，影響血脂代謝和血栓形成，促進(jìn)纖維蛋白溶解，防止血小板凝聚，微量鉻預防動(dòng)脈粥樣硬化的形成，降低膽固醇，鉻豐富的食品有酵母、牛肉、全谷類(lèi)、干酪、紅糖等含鈣豐富的食品可以預防高血壓和高脂肪飲食引起的高膽固醇血癥，這種食物包括牛奶、豆制品、蝦皮等含硒多的食物，如牡蠣、新鮮貝、蝦、巴魚(yú)等，可以抵抗動(dòng)脈粥樣硬化，降低血漿粘度，增加冠脈血流量，降低心肌損傷程度

冠心病患者的飲食治療中還應多吃一些保護性食品。如洋蔥、大蒜、紫花、苜蓿、木耳、海帶、香菇、紫菜等。大蒜和洋蔥含有預防動(dòng)脈粥樣硬化的有效成分精油，可以預防冠心病。

冠心病患者可適量飲茶。適量飲茶在冠心病的飲食治療方案中經(jīng)常出現。由于茶葉具有抗凝血和促進(jìn)纖維蛋白溶解的作用，茶多酚可以改善微血管壁的滲透性，有效增強心肌和血管壁的彈性和抵抗力，減輕動(dòng)脈粥樣硬化程度，咖啡堿和茶堿可以直接激動(dòng)心臟，擴大冠狀動(dòng)脈，增強心肌功能。

冠心病吃什么水果好

蘋(píng)果，富含纖維物質(zhì)，可以補充人體足夠的纖維質(zhì)量，降低心臟病的發(fā)病率，減肥，冠心病患者多吃蘋(píng)果，可以在一定程度上緩解病情。

香蕉，鉀含量高，有利于人的心臟和肌肉功能，經(jīng)常吃香蕉可以降低冠心病的發(fā)病概率。

櫻桃可以幫助人們保護心臟健康，在對心臟有益的食物中，核桃排名第一。因此，請多吃櫻桃來(lái)緩解病情。

葡萄柚可以預防心臟病，所以擔心患心臟病的朋友可以多吃葡萄柚預防這種病。

杏仁露可以保護心臟，杏仁具有如此大的保健作用，主要是因為其中含量高(達68%)的單一不飽和脂肪酸。它的作用是保持對人體有益的高密度脂肪蛋白膽固醇含量，降低有害的低密度脂肪蛋白膽固醇含量，減少心血管疾病的危害。經(jīng)常喝杏仁露是你最好的選擇。喝一瓶約250毫升的杏仁露，相當于吃50粒左右的杏仁。

以此同時(shí)，哪些食物是冠心病不能吃的呢？

冠心病不能吃什么

不能吃甜、咸、刺激火痰的產(chǎn)品。冠心病人應少喝甜飲料，減少奶油蛋糕的攝入。此外，不要吃太多咸醬和咸菜。

忌食生、冷、辣刺激性食物。白酒、青椒、麻辣鍋等熱性食物，如濃茶、綠豆、羊、狗肉等不適合冠心病人吃。

冠心病不能吃高脂肪、高卡路里的食物。若連續長(cháng)期進(jìn)高脂肪、高熱量飲食，可使血脂進(jìn)一步增高，血液粘稠度增加，動(dòng)脈樣硬化斑塊容易形成，最終導致血栓復發(fā)。肥肉、動(dòng)物內臟、雞蛋、花生等含油脂多、膽固醇高的食物應該少吃的全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝臟、內臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油等不應該用油炸、炒菜、燒烤烹飪。

冠心病人禁止吸煙、酗酒。調查顯示，酗酒是引起冠心病的誘因之一。煙毒會(huì )損害血管內膜，引起小血管收縮，管腔狹窄，容易形成血栓的大量引用烈性酒，對血管無(wú)害。

烹飪冠心病需要合理安排飲食哦。