美容保健不僅是現代女性最關(guān)心的問(wèn)題，也有很多男性對美容保健感興趣，昂貴的化妝品和護膚品讓普通上班族無(wú)法忍受，面對什么樣的高級護膚品，只能放棄，其實(shí)大家也不必那么悲觀(guān)，周?chē)泻芏嗍肿プ〉漠a(chǎn)品它有很多好處都是可以借鑒的。

淡鹽水洗臉的功效及做法

淡鹽水洗臉不僅可以用于護膚，而且還可以除異味，尤其是很多油膩的肌膚，采用淡鹽水洗臉是可以控制油脂的分泌的，此外，還可以去除青春痘、黑斑等，避免肌膚變得粗糙，而且節省了成本，愛(ài)美人士何樂(lè )而不為呢？

1、祛痘印和平復皮膚凹凸

用手指沾點(diǎn)鹽，在痘印或凹凸部位用螺旋狀按摩3次，取足夠的鹽敷在需要解決的部位，5、6分鐘后洗掉。

2、淡鹽水洗臉可以去除粗糙的皮膚和黑斑

用水把鹽弄濕敷在臉上，按摩1分鐘，力道和洗臉時(shí)一樣，以鼻頭為中心在兩頰從下往上畫(huà)大圓。然后用手指腹在黑斑部分揉搓。

3、除腋下異味

鹽具有殺菌消炎的作用，洗澡時(shí)可直接在腋下抹鹽。平日可以用棉塊浸泡比海水稍微淡一點(diǎn)的鹽水，隨時(shí)用它去除汗水。

4、控制t區油脂分泌

用細鹽涂抹t區，輕輕按摩后休息3分鐘，兩側鼻翼毛孔張開(kāi)的部分用中指指腹從下向上按摩。

淡鹽水洗臉注意事項

1、注意不要把鹽水涂在眼睛周?chē)?，以免傷害眼結膜。

2、使用鹽做美容，所用的鹽一定要是細鹽，或者專(zhuān)用的鹽，千萬(wàn)不能用一般的食鹽！因為一般的食鹽顆粒太大，會(huì )傷害到皮膚，嚴重的話(huà)會(huì )造成脫皮，所以，要注意鹽的選擇。

3、用鹽做美容，不要把鹽直接擦在臉上，要稀釋。另外，鹽水的濃度不能過(guò)高，以免刺激皮膚引起過(guò)敏。減少食鹽對皮膚的過(guò)度傷害，可以滋潤皮膚。

4、不要洗得太多，洗得太多皮膚會(huì )干燥、變薄，抵抗外部污染的能力會(huì )減弱。

5、干性皮膚者，最好用加入水溶性或弱油性的按摩霜與鹽和水混合。

6、有青春痘和傷口等皮膚用鹽水洗臉會(huì )有刺痛感，請慎重使用敏感的皮膚質(zhì)量者最好不要使用。

淡鹽水洗臉有很多好處，但請注意不要放太多鹽。特別是皮膚有問(wèn)題的美容愛(ài)好者，如果必須用淡鹽水洗臉的話(huà)，請咨詢(xún)美容師和健康醫生，看看能否得到更好的建議，以免使用不當，反而會(huì )給皮膚帶來(lái)?yè)p傷，引起很大的麻煩。