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月經(jīng)提前需要做什么檢查?月經(jīng)提前有啥好辦法調(diào)理一下?

女性疾病編輯 科普小醫(yī)森
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月經(jīng)是每個女性的一種正常生理反應(yīng),可是也會出現(xiàn)月經(jīng)不正常的情況,月經(jīng)提前就是一種,它也反應(yīng)了女性的身體健康情況,我們要注意及時進行合理的調(diào)理。

月經(jīng)提前檢查

1、全身檢查:在檢查前需要了解患者是否有過相應(yīng)的病史或者是否是家族遺傳現(xiàn)象。全身檢查主要是了解有無嚴重的全身性疾病。

2、B超:B超檢查主要是為了看輸卵管是否出現(xiàn)腫大或形成包塊的現(xiàn)象。

3、骨盆檢查:主要檢查生殖器官畸形腫瘤和炎癥。

4、荷爾蒙6項檢查:荷爾蒙6項是女性的基礎(chǔ)內(nèi)分泌,荷爾蒙6項可以測定荷爾蒙水平。了解女性內(nèi)分泌功能,確診與內(nèi)分泌失調(diào)相關(guān)的疾病5、其他檢查。細胞學(xué)檢查檢查卵巢功能,排除惡性病變活組織檢查確定病變性質(zhì)腫瘤診斷宮腔鏡或腹腔鏡檢查和x線檢查等。

月經(jīng)提前烹飪

1、不應(yīng)過度運動:如果女性朋友出現(xiàn)月經(jīng)提前癥狀,特別是月經(jīng)期間不應(yīng)參加過重的勞動和過激的活動。

2、不要吃辣:月經(jīng)總是提前的朋友們,不要吃辣椒、大蒜、桂、咖啡、胡椒等辣椒。另外,羊肉、狗肉、酒等熱食也要注意。這些食物有活血作用,不應(yīng)該在經(jīng)期吃。

3、注意保持愉快的心情:保持愉快的心情對月經(jīng)準時有很大幫助,一個人總是處于精神上的憂慮、精神上的緊張狀態(tài),專家指出會影響女性的內(nèi)分泌,內(nèi)分泌失衡,女性朋友的月經(jīng)會提前。

4、飲食調(diào)理月經(jīng)提前:

a、干芹菜500克,加水1000毫升煮500毫升。每天一劑,經(jīng)常喝。具有清熱涼血的作用,用于血熱性月經(jīng)的初期。

b、綠茶、紅池各適量,先煮一碗濃茶,去渣后調(diào)整后再喝。月經(jīng)前,每天連續(xù)服用2劑幾天??汕鍩嵴{(diào)經(jīng),用于月經(jīng)前期血量多的人。

c、韭菜150克、羊肝200克。韭菜洗凈切斷,羊肝切片,放入鐵鍋內(nèi)急火炒后,吃佐餐。每天一劑,月經(jīng)前可以連續(xù)服用5~6劑??绅B(yǎng)肝、溫腎、固澀,用于肝腎不足性月經(jīng)先期。

d、連根芹菜120克(洗凈切碎),粳米100克,熟牛肉末10克。前兩種味道煮粥,煮的時候加牛肉末,稍微煮一下。月經(jīng)前,早晚分兩次溫暖服用。有清熱、涼血、補虛功用,可治血熱性月經(jīng)先期。

生理日注意事項

1、月經(jīng)期間保持精神愉快,心情開朗,避免感情變動,憂郁或發(fā)脾氣。

2、保持外陰清潔,每天用溫水清洗外陰,防止經(jīng)血刺激皮膚,引起濕疹。

3、月經(jīng)期洗澡應(yīng)當(dāng)沐浴或檫浴,不能坐在浴盆里,少碰冷水,洗澡用水不要用冷水或過的熱水。冷水會使月經(jīng)突然停止,熱水會使子宮充血,經(jīng)血量增加。

4、注意飲食,多吃蔬菜和消化食物,不吃生冷和酸辣等刺激性食物的生理日,鐵的需求量更大,少女在生理日應(yīng)該多吃瘦肉,蛋黃和動物的內(nèi)臟如肝、心、腎,以免缺鐵引起貧血。

5、經(jīng)期可照常學(xué)習(xí)、工作,但應(yīng)避免劇烈運動,以免出血過多。一般來說,經(jīng)期進行緩和、運動量少的運動,促進骨盆血液循環(huán),使經(jīng)血流暢的激烈運動,加快骨盆血液流動,經(jīng)血不易清潔,經(jīng)血量增加等月經(jīng)不調(diào)。

6、注意不要使用堿性強的肥皂。高錳酸鉀具有很強的殺菌作用,常用于外陰、陰道、尿道、肛病沖洗或坐浴,但長期使用會導(dǎo)致皮膚干燥、粗糙、脫屑、裂縫等。因此,平時不必用高錳酸鉀洗外陰。

7、注意保暖。月經(jīng)期間骨盆充血,突然冷卻血管收縮,經(jīng)血減少,生理痛和閉經(jīng)。因此,要特別注意保溫,特別是要保護下半身,不要坐在寒冷潮濕的地方,不要淋雨,不要洗腳,不要洗澡,不要游泳,不要吃生冷的食物和飲料。

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