沒(méi)時(shí)間陪孩子上親子班？介紹一些滿(mǎn)一歲的嬰兒可以在家和父母一起玩、簡(jiǎn)單、促進(jìn)成長(cháng)的游戲。相信同樣能加深母親和嬰兒之間的感情，在嬰兒發(fā)育最重要的階段幫助

最初的幾個(gè)月里，他是你的懷孕和嬰兒床上的蟲(chóng)子。之后，他一步一步地開(kāi)始探索世界的快樂(lè )之旅:翻身、爬起來(lái)、坐下、鬼臉、笑聲、喊叫站起來(lái)、走路、說(shuō)話(huà)……在這個(gè)最初的一年里，適時(shí)的家庭游戲可以為父母們提供良好的方法，促進(jìn)嬰兒的各個(gè)方面的發(fā)育和智力、能源、感情的培養。

0~3個(gè)月的親子游戲

追逐上下左右和遠近的物體，有助于加強嬰兒眼睛肌肉協(xié)調能力，訓練視覺(jué)集中能力。

將一根繩子的兩端系在嬰兒床欄桿上，用夾子夾住一些小玩具、照片、鈴鐺、蝴蝶結等。嬰兒在繩子下面挨著(zhù)看。同時(shí)，也可以在旁邊用手指向嬰兒說(shuō)明?；蛘呷∠聛?lái)做一些緩慢的移動(dòng)讓他追逐。但一定要記住，不玩兒了，就把繩子拆下來(lái)，小物件也都收好。千萬(wàn)不能把繩子就搭在寶寶的床上。

嬰兒喜歡一點(diǎn)也不掛。那是因為皮膚有點(diǎn)冷。觸覺(jué)刺激對大腦的成熟有很大幫助。

讓寶寶觸摸和把玩各種質(zhì)地的東西：塑料、天鵝絨(或燈芯絨)、麻布、木質(zhì)品、海綿等等。但是，必須保證這些東西絕對干凈。也可以用洗凈的雙手或其他柔軟的東西(如羽毛、柔軟的棉紗布等)觸摸嬰兒的皮膚，撫摸或摩擦。同時(shí)觀(guān)察他的反應。

對兒童身心發(fā)展起著(zhù)重要作用。

用毛巾卷起來(lái)，讓嬰兒趴在上面，毛巾支撐著(zhù)胸部、腹部和大腿，頭部向一側轉。然后輕輕搖動(dòng)寶寶，同時(shí)唱一首溫柔的歌。用一個(gè)癟一點(diǎn)兒的皮球也可以玩兒這個(gè)游戲。這個(gè)游戲不僅有助于發(fā)展孩子的平衡感，還能讓他們有機會(huì )聯(lián)系抬頭，鍛煉頸部力量。肚子下面的小壓力也有助于排除嬰兒多馀的氣體。

3~6個(gè)月的親子游戲

嬰兒可以轉動(dòng)眼睛和脖子追蹤物體，但眼病手快需要訓練一段時(shí)間。

自制肥皂水，取吸管，坐在嬰兒面前，吹五顏六色的泡沫。嬰兒可以用眼睛估計泡沫的距離，練習深刻的感覺(jué)。同時(shí)，他會(huì )伸出手去。當兒正確抓住第一個(gè)泡沫時(shí)，他大步前進(jìn)。

與抬頭相比，翻身和坐都需要更多肌肉和骨骼的力量發(fā)展與協(xié)調功能。

準備一個(gè)長(cháng)條的但不要太粗大的靠枕。讓嬰兒趴下，把枕頭放在嬰兒的胳膊和胸部下面。這個(gè)枕頭可以幫助嬰兒長(cháng)時(shí)間抬起脖子和肩膀，同時(shí)用胳膊學(xué)習支撐，伸出胳膊伸出手來(lái)。父母可以在嬰兒面前用喜歡的玩具逗他。幫助寶寶鍛煉臂部、背部、肩膀、頸部的肌肉。

均衡能力是坐和站不可或缺的基礎能力。節奏配合平衡，是一個(gè)不錯的方式。

“嘀噠寶寶”：雙手握住寶寶的腋下，將他提起，隨著(zhù)兒歌的節奏，像鐘擺一樣有韻律地搖擺寶寶。幅度從小到大，高度也逐漸上升。嘀嗒，嘀嗒，我是嘀嗒！嘀嗒，嘀嗒，我是鬧鐘的寶寶！嘀嗒，嘀嗒，現在一點(diǎn)鐘！說(shuō)到幾點(diǎn)，你可以提高你的孩子。)

6~9個(gè)月的親子游戲

嬰兒肌肉的發(fā)展從頭、頸、肩、胳膊開(kāi)始，屁股、大腿、小腿。大動(dòng)作技能加上協(xié)調感、平衡感的綜合訓練，能夠幫助寶寶鍛煉全身的運動(dòng)能力。

把家里的靠墊壘在一起，把寶寶喜歡的玩具放在“山頂”，再把寶寶放在墊子上，讓他的軟綿綿、晃悠悠的墊子上學(xué)習爬上爬下、學(xué)習掌握平衡。需要注意的是，為了不讓嬰兒掉下來(lái)，最好在床上玩這個(gè)游戲。

精細動(dòng)作的訓練其實(shí)是伴隨著(zhù)很多其他方面的訓練一起進(jìn)行的。比如觸覺(jué)刺激、手眼協(xié)調、視覺(jué)辨別、空間意識等等……

把東西抓起來(lái)放進(jìn)去再倒出來(lái)，再放進(jìn)去倒出來(lái)……這是寶寶普遍喜歡的一個(gè)游戲?？梢允褂酶鞣N各樣的器具、不銹鋼盆、塑料杯、寬口塑料瓶，小的可以放在大的里面。然后放入積木、小型絨毛玩具等各種各樣的東西。家長(cháng)反復做幾次，寶寶就能學(xué)會(huì )。這其間，除了訓練寶寶的精細動(dòng)作之外，還讓寶寶了解了大小、形狀、和物體的重量，以及一定的空間概念(大和小，空和滿(mǎn))。

類(lèi)似于藏貓貓的游戲，實(shí)際上是給寶寶事物客觀(guān)存在的高深道理。

和嬰兒坐在一起，用布遮住喜歡的玩具，說(shuō):玩具去哪里了？幾秒鐘后，一邊說(shuō)一邊慢慢打開(kāi)布。玩具還在這里呢類(lèi)似的你也可以用盒子或紙組裝最受嬰兒關(guān)注的玩具來(lái)玩這個(gè)游戲。漸漸地，孩子知道自己去找和發(fā)現了。因為他知道東西還在。同時(shí)，例如打開(kāi)布-看玩具按鈕-彈出小丑等游戲，也有助于孩子認知行動(dòng)(因)和效果(果)。自己控制/實(shí)現一些事情的自信也在其中沉默。

9~12個(gè)月的親子游戲

熟練的爬行迎來(lái)了站立和學(xué)步的開(kāi)始。大動(dòng)作的學(xué)習此時(shí)，帶來(lái)了更多其他技能的訓練和強化:手(腳)的眼睛協(xié)調，平衡掌空，空間感知，身體意識……

踢足球。爸爸雙手抱住寶寶的腋下，輕輕稍稍提起，擺動(dòng)寶寶的腿，使他踢向皮球。皮球的滾動(dòng)會(huì )讓寶寶很有成就感。這種擺動(dòng)寶寶腿的方式，可以增強他腹部和腿部肌肉的力量。腳和腿感知球，讓寶寶更感知自己的身體。當他能站立時(shí)，他會(huì )給他踢足球，嬰兒需要同時(shí)使用各種能力來(lái)完成這個(gè)游戲(看看球的位置-用腳準確地踢足球-同時(shí)不要摔倒..)。

聽(tīng)力練習是語(yǔ)言學(xué)習的基礎。同時(shí)，它帶來(lái)了音樂(lè )、節奏和平衡。

小狗怎么叫？汪汪~(yú)門(mén)鈴響了！咚咚~…平時(shí)可以學(xué)習各種各樣的聲音給嬰兒聽(tīng)，也可以用各種各樣的東西發(fā)出不同的聲音來(lái)吸引嬰兒的注意。用筷子輕輕敲玻璃杯，搖動(dòng)風(fēng)鈴的聲音，帶著(zhù)電話(huà)的鈴聲等，帶著(zhù)嬰兒出去散步的時(shí)候，可以聽(tīng)到鳥(niǎo)的叫聲音、喇叭的聲音等自然的聲音。

在游戲中(實(shí)際上也是日常生活中)，給孩子更多的是

愛(ài)-在父子游戲中，建立嬰兒和父母的親密和諧關(guān)系是非常重要的成果之一。嬰兒喜歡游戲，喜歡看父母溫柔的笑容。

信賴(lài)-很多游戲都包含著(zhù)小鳥(niǎo)飛搖晃秋千、一起洗澡玩耍、撫摸等信賴(lài)感的培養。對父母的信任是兒童未來(lái)人格發(fā)展的重要基礎。

獨立性——父母的扶攜終究指向的是獨立和能力。在游戲過(guò)程中，不要強迫也不要勉強，了解孩子的性格，讓他開(kāi)心，接受真正的訓練。