讓孩子學(xué)習雙腳跳
這個(gè)年齡的孩子已學(xué)會(huì )了奔跑，可以開(kāi)始有有意識地訓練雙腳離地向上跳，向前跳以及從一定臺階的高度往下跳。
幾個(gè)月的小嬰兒就會(huì )在媽媽的雙腿上一躥一躥地跳躍，到2歲后就可以開(kāi)始學(xué)習雙腳同時(shí)離地向下跳。培訓應該選擇在比較平坦、安全、衛生的地方，大人可以示范，雙腳從地面上跳，幼兒也可以跳。青蛙跳躍、白兔跳躍、頂級氣球等游戲也可以鼓勵孩子練習雙腳跳躍。
在孩子們能夠穩定地跳出地面的基礎上，他們可以教孩子們從一個(gè)樓梯上跳下來(lái)。開(kāi)始練習時(shí)，他們應該選擇相對較低的樓梯。當孩子們有一定的勇氣時(shí)，他們可以穩定地跳下來(lái)，然后逐漸增加樓梯的高度。開(kāi)始學(xué)始學(xué)習跳躍時(shí)，成年人應該。如果孩子不敢跳，成年人可以給予一定的幫助，讓孩子拉著(zhù)成年人的手跳下去。除了從臺階上跳下去之外，還可以在板架的一定高度讓孩子練習雙腳跳。
孩子可以雙腳跳離地面，從樓梯上跳下來(lái)后，可以教孩子當場(chǎng)跳下來(lái)。成年人站在個(gè)小空地上，做向前跳的示范，讓孩子學(xué)習向前跳。父母可以在地上畫(huà)線(xiàn)或放繩子，跳過(guò)小溝提高孩子學(xué)習跳躍的興趣。也可以讓孩子和大人一起跳，比賽誰(shuí)跳得遠。對于只能跨越，不能離開(kāi)雙腳的孩子，大人可以抓住他的手，向前跳。
學(xué)習雙腳跳躍時(shí)，應注意以下問(wèn)題:(1)學(xué)習跳躍應在草坪、泥地、地板等彈性場(chǎng)所進(jìn)行。(2)練習雙腳跳躍時(shí)，父母必須在場(chǎng)保護。孩子不知道危險，到處亂跳。(3)教孩子正確跳躍的姿勢:雙腳彎曲膝蓋輕輕跳躍，腳尖先著(zhù)地，雙臂自然搖晃。
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