陰道炎主要包括細菌性陰道炎、外陰陰道假絲酵母菌病、滴蟲(chóng)性陰道炎、萎縮性陰道炎、嬰幼兒外陰陰道炎和非特異性陰道炎六種類(lèi)型?？赏ㄟ^(guò)保持會(huì )陰清潔、避免過(guò)度清洗、穿透氣棉質(zhì)內褲、遵醫囑用藥、定期復查和增強免疫力等方式應對。

1、保持會(huì )陰清潔

每日用溫水清洗外陰1-2次，避免使用堿性洗液或肥皂。清洗時(shí)從前向后擦拭，防止肛周細菌污染陰道。月經(jīng)期需及時(shí)更換衛生巾，避免長(cháng)時(shí)間使用護墊。清洗后保持會(huì )陰干燥，可減少微生物滋生環(huán)境。

2、避免過(guò)度清洗

陰道具有自潔功能，頻繁沖洗會(huì )破壞酸堿平衡和菌群環(huán)境。禁止使用陰道沖洗器或灌洗液，尤其要避免添加藥物的沖洗行為。過(guò)度清洗可能導致黏膜損傷，增加繼發(fā)感染概率。

3、穿透氣棉質(zhì)內褲

選擇純棉材質(zhì)的內褲有助于吸濕排汗，避免合成纖維材質(zhì)造成的悶熱潮濕環(huán)境。每日更換清洗內褲，建議陽(yáng)光下晾曬或高溫熨燙消毒。避免穿著(zhù)過(guò)緊的褲子或連褲襪，減少會(huì )陰部摩擦和局部溫度升高。

4、遵醫囑用藥

細菌性陰道炎可使用甲硝唑陰道泡騰片或克林霉素磷酸酯陰道乳膏。外陰陰道假絲酵母菌病可選用克霉唑陰道片或硝酸咪康唑栓。滴蟲(chóng)性陰道炎需口服甲硝唑片配合伴侶同治。所有藥物均需完成規定療程，即使癥狀消失也不可擅自停藥。

5、定期復查

治療結束后需在下次月經(jīng)干凈后復診，通過(guò)白帶常規檢查確認療效。反復發(fā)作的陰道炎可能需延長(cháng)用藥周期或聯(lián)合用藥。糖尿病患者要監測血糖控制情況，絕經(jīng)女性可能需要局部雌激素治療。

6、增強免疫力

保證每日7-8小時(shí)睡眠，適量補充含乳酸菌的發(fā)酵乳制品。均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，避免長(cháng)期使用抗生素。適度運動(dòng)可改善盆腔血液循環(huán)，但急性期應避免游泳、騎行等可能造成交叉感染的活動(dòng)。

出現陰道分泌物異常、外陰瘙癢或灼痛等癥狀時(shí)，建議及時(shí)到婦科就診。治療期間避免性生活，必要時(shí)伴侶需同步治療。注意區分不同類(lèi)型的陰道炎，錯誤用藥可能加重病情。日常應選擇pH4-4.5的弱酸性護理液，避免使用公共浴池和坐便器，減少化學(xué)洗劑對會(huì )陰皮膚的刺激。