愛美的美眉們知道，黑眼圈是常見的煩惱，看起來累得沒精神，很多人想去，為什么有黑眼圈呢？黑眼圈應(yīng)該如何預(yù)防和治療？

眼袋通稱腫眼泡。人們在長期的生活和工作中，由于休息不當(dāng)、過度勞累和睡眠不佳，隨著年齡的增長，眼瞼逐漸下垂，不由得臉頰形成了眼袋。是衰老的象征，也影響美容。那么，有什么好辦法可以盡快消除呢？

調(diào)查報告顯示，引起黑眼圈的原因如下:

(1)先天遺傳或后天眼皮色素沉著增加

(2)眼皮老化松弛，皮膚皺紋加深外觀膚色

(3)先天遺傳或后天眼皮顏色變暗

(4)眼眶內(nèi)下側(cè)凹陷形成淚溝形成陰影

(5)眼皮靜脈血流滯留導(dǎo)致眼睛顏色變深。有些人可能會合并這些原因。

黑眼圈形成后，應(yīng)對癥治療，找出病因，及時治療，保持精神愉快，減少精神負(fù)擔(dān)，生活規(guī)律，節(jié)約煙酒，保障足夠的睡眠，促進(jìn)血?dú)馔ⅲ訌?qiáng)臉部按摩，改善局部血液循環(huán)狀態(tài)，減少淤血滯留，保持眼部皮膚營養(yǎng)供應(yīng)，涂油分、水分充足的眼霜，使眼部皮膚和皮下組織充滿活力在面對所有問題之前，請仔細(xì)閱讀以下五個要點(diǎn):

1。我記得我必須使用合適的眼部卸妝產(chǎn)品，才能完全去除所有的眼部化妝，包括防水睫毛液。誤用不當(dāng)?shù)男秺y用品可能會導(dǎo)致雙眸敏感不適。

2、 眼部四周肌膚并沒有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纖薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心護(hù)理?

3、使用成分過重的眼霜會令你在清早起來時雙眼顯得浮腫，所以應(yīng)選擇配方較為輕柔的眼霜或者喱。含維生素e的黑眼圈去除產(chǎn)品一般對黑眼圈去除有更好的療效。

4、最傳統(tǒng)的方法:一些黃瓜和冷藏的茶包永遠(yuǎn)是快捷便宜的消腫助手。

5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品時，都會因一時手重弄得糊成一片。解決方法是將遮瑕用品混和眼霜，令它變得較為幼滑滋潤，再用遮瑕掃或唇掃掃勻，效果會自然一點(diǎn)。

如何消除眼袋和黑眼圈的眼袋:

一、閉上眼睛有意識地打開，每天持續(xù)100次到150次左右，使瞪眼肌感到收縮和放松，閉上眼睛養(yǎng)神和眼睛按摩，效果更好。

二、鹽水棉熱敷:在一杯熱水中加入茶匙鹽，閉上眼睛，將鹽水棉熱敷在眼袋上。一遍又一遍，一遍又一遍，一遍又一遍

隨著年齡的增長，身體必然會在各個方面出現(xiàn)老化癥狀。此時，注意養(yǎng)生，適度工作，不熬夜，保證充分睡眠，消除眼袋的發(fā)生，延緩眼袋的發(fā)生。

以下湯可以輕松去眼袋，快樂地成為美人。

原料:蘋果3只，生魚1條，棗10片，生姜2片。

制法:蘋果去皮去心，切成塊狀棗核的生魚煎至魚身變黃。在瓦鍋里加入清水，用猛火煮沸，加入所有材料，用中火繼續(xù)煮2小時左右，加入鹽和味精調(diào)味吃。

效果:該湯治療脾虛血?dú)獠蛔?，防止眼袋生成，消除黑眼圈?/p>