新婚夫妻可選擇避孕套、短效避孕藥、宮內節育器、皮下埋植劑、安全期計算等方法避孕。不同避孕方式的效果、適用人群及注意事項存在差異，需根據個(gè)體健康狀況與需求選擇。

1、避孕套

避孕套屬于物理屏障避孕法，通過(guò)阻止精子進(jìn)入子宮達到避孕目的。正確使用下避孕效果較好，且能降低性傳播疾病感染風(fēng)險。使用前需檢查包裝完整性，避免指甲或尖銳物品劃破。對乳膠過(guò)敏者可選擇聚氨酯材質(zhì)避孕套。避孕套無(wú)激素干擾，適合短期避孕或與其他方法聯(lián)合使用。

2、短效避孕藥

短效避孕藥通過(guò)調節激素水平抑制排卵，需每日固定時(shí)間服用。常見(jiàn)藥物如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等，需醫生評估后開(kāi)具。適用月經(jīng)規律、無(wú)嚴重心血管疾病人群?？赡艹霈F乳房脹痛、點(diǎn)滴出血等副作用，通常2-3個(gè)月后緩解。服藥期間避免同時(shí)使用抗生素等影響藥效的藥物。

3、宮內節育器

宮內節育器分為含銅與含激素兩類(lèi)，由醫生置入子宮內。含銅節育器通過(guò)銅離子影響精子活性，有效期可達5-10年。含激素節育器能減少月經(jīng)量，適合經(jīng)量過(guò)多者。放置后可能出現下腹墜脹感，2-3個(gè)月后逐漸適應。不適合未生育或存在盆腔炎癥者，需定期超聲檢查位置是否正常。

4、皮下埋植劑

皮下埋植劑將孕激素緩釋棒植入上臂皮下，避孕效果可持續3-5年。主要成分為依托孕烯，能抑制排卵并增厚宮頸黏液。適合需要長(cháng)期避孕且對雌激素禁忌者。植入后可能出現月經(jīng)不規律，通常6-12個(gè)月后改善。需專(zhuān)業(yè)醫療機構操作，取出后生育能力可快速恢復。

5、安全期計算

通過(guò)監測基礎體溫、宮頸黏液變化推算排卵期，避開(kāi)易受孕時(shí)段同房。該方法無(wú)須藥物或器械，但需嚴格記錄生理指標。月經(jīng)周期不規律者失敗率較高，建議配合避孕套使用。哺乳期或圍絕經(jīng)期女性因激素波動(dòng)，不推薦單獨依賴(lài)此方法。

新婚夫妻選擇避孕方法時(shí)需綜合考慮避孕效果、使用便利性及未來(lái)生育計劃。建議咨詢(xún)婦科醫生進(jìn)行個(gè)性化評估，避免自行濫用緊急避孕藥。使用激素類(lèi)避孕方式前需排除血栓風(fēng)險，避孕套應全程規范使用。定期復查身體指標，計劃懷孕前3-6個(gè)月逐步調整避孕措施。保持良好溝通，根據生活階段變化及時(shí)更換合適的避孕方案。