經(jīng)前乳房脹痛中藥方
經(jīng)前乳房脹痛多因肝郁氣滯、氣血不暢所致，中藥調(diào)理以疏肝解郁、活血通絡(luò)為主，常用方劑有柴胡疏肝散、逍遙散、丹梔逍遙散、當(dāng)歸芍藥散、桂枝茯苓丸。
1、柴胡疏肝散：
肝氣郁結(jié)型脹痛適用，表現(xiàn)為乳房刺痛、情緒煩躁。方中柴胡、香附疏肝理氣，川芎、白芍活血柔肝?？膳浜厦倒寤ú璐?，經(jīng)前一周每日1劑，連服5日。胸脅脹滿者加郁金、青皮各10克。
2、逍遙散：
肝郁脾虛者多見(jiàn)乳房脹痛伴隨食欲不振。白術(shù)、茯苓健脾，薄荷、柴胡疏肝。建議經(jīng)前10天開(kāi)始服用，每日早晚各1次。兼有血虛可加熟地15克，脹痛明顯者加路路通12克。
3、丹梔逍遙散：
肝郁化熱型適用，癥狀為乳房灼熱脹痛、口苦。牡丹皮、梔子清熱涼血，配伍原方疏肝健脾。煎煮時(shí)加夏枯草20克增強(qiáng)散結(jié)功效。經(jīng)前兩周開(kāi)始服用，每日1劑分3次溫服。
4、當(dāng)歸芍藥散：
氣血瘀滯伴月經(jīng)量少者宜用，當(dāng)歸養(yǎng)血，芍藥柔肝，川芎、澤瀉活血利水。可配合熱敷乳房，取藥渣布包溫熨15分鐘。血瘀嚴(yán)重者加桃仁、紅花各9克。
5、桂枝茯苓丸：
痰瘀互結(jié)型脹痛適用，表現(xiàn)為乳房結(jié)塊、按之疼痛。桂枝溫通經(jīng)脈，茯苓、丹皮化痰祛瘀。丸劑每次6克，每日2次，經(jīng)前連服10天。結(jié)節(jié)明顯者加浙貝母、牡蠣各30克。
日?？墒秤藐惼ど介嗬須饣钛?jīng)前避免咖啡、巧克力等刺激食物。每天按摩太沖穴、期門(mén)穴各3分鐘，配合八段錦"調(diào)理脾胃須單舉"式。若脹痛持續(xù)不減或發(fā)現(xiàn)腫塊，需及時(shí)進(jìn)行乳腺超聲檢查排除器質(zhì)性病變。保持情緒舒暢，穿著無(wú)鋼圈內(nèi)衣減少壓迫，經(jīng)期前一周開(kāi)始用月季花、代代花各5克泡水代茶飲。
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