中醫(yī)認(rèn)為老年人糖尿病是怎么得的
老年人糖尿病在中醫(yī)理論中主要與先天稟賦不足、飲食失節(jié)、情志失調(diào)、勞欲過(guò)度、外感邪氣等因素相關(guān)。
1、先天稟賦：
中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，若父母體弱或孕期調(diào)養(yǎng)不當(dāng)，可能導(dǎo)致子女腎精虧虛。腎陰不足則虛火內(nèi)生，灼傷肺胃之陰，形成上消多飲；腎陽(yáng)虛衰則氣化不利，水谷精微直趨下泄，出現(xiàn)下消多尿。調(diào)理可選用六味地黃丸滋補(bǔ)腎陰，金匱腎氣丸溫補(bǔ)腎陽(yáng)，或通過(guò)艾灸關(guān)元、腎俞等穴位培補(bǔ)元?dú)狻?/p>
2、飲食失節(jié)：
長(zhǎng)期過(guò)食肥甘厚味損傷脾胃，釀生內(nèi)熱，濕熱困脾則運(yùn)化失常。表現(xiàn)為口渴多食卻形體消瘦，舌苔黃膩。治療需清熱化濕，推薦黃連溫膽湯、葛根芩連湯等方劑。日?？捎蒙剿庌裁字嘟∑?，苦瓜汁清熱，避免油炸甜膩食物。
3、情志失調(diào)：
憂思惱怒導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，久則化火灼陰。這類患者常見(jiàn)胸脅脹滿、口苦咽干。柴胡疏肝散配合太沖穴按摩可疏肝解郁，菊花決明子茶清肝火，練習(xí)八段錦"調(diào)理脾胃須單舉"式也有助氣機(jī)通暢。
4、勞欲過(guò)度：
房勞或思慮過(guò)度暗耗腎精，體力透支損傷脾氣。癥狀多見(jiàn)腰膝酸軟、夜尿頻多。建議節(jié)制房事，服用左歸丸填補(bǔ)真陰，黃芪燉老鴨食療補(bǔ)氣，每日揉按足三里穴增強(qiáng)脾胃功能。
5、外感邪氣：
風(fēng)寒濕邪侵襲經(jīng)絡(luò)，影響氣血運(yùn)行，與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為病毒感染可能誘發(fā)糖尿病吻合。玉屏風(fēng)散預(yù)防外感，姜棗茶驅(qū)散風(fēng)寒，適度刮痧膀胱經(jīng)可增強(qiáng)衛(wèi)外功能。
老年糖尿病患者需建立規(guī)律作息，晨起可練習(xí)太極拳云手式促進(jìn)氣血流通，飲食推薦燕麥、黑木耳等低升糖指數(shù)食材，定期監(jiān)測(cè)血糖。足部護(hù)理尤為重要，每晚可用桂枝紅花湯泡腳預(yù)防糖尿病足，避免穿過(guò)緊鞋襪。情志調(diào)攝方面，多參與集體活動(dòng)保持心境平和，必要時(shí)咨詢專業(yè)中醫(yī)師進(jìn)行個(gè)性化調(diào)理。
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