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食用堿可以刷牙齒嗎

口腔科編輯 健康萬(wàn)事通
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關(guān)鍵詞:#牙齒#刷牙

食用堿不建議用于刷牙。食用堿的主要成分是碳酸鈉,具有較強(qiáng)堿性,可能損傷牙釉質(zhì)并刺激口腔黏膜。

碳酸鈉的堿性可能破壞牙齒表面的牙釉質(zhì)結(jié)構(gòu),導(dǎo)致牙齒敏感、表面粗糙甚至齲齒風(fēng)險(xiǎn)增加。長(zhǎng)期使用可能引發(fā)牙齦紅腫、口腔黏膜灼傷等不適。牙釉質(zhì)一旦受損無(wú)法再生,使用含氟牙膏才是科學(xué)選擇。氟化物能與牙釉質(zhì)結(jié)合形成更堅(jiān)固的氟磷灰石,有效預(yù)防齲齒且不損傷牙齒。部分人群誤信民間偏方用食用堿美白牙齒,但實(shí)際會(huì)加速牙齒礦化層流失,反而造成牙齒泛黃或透明化。

若牙齒表面已有色素沉積,建議選擇牙科專用的超聲波潔牙或冷光美白等專業(yè)手段。日常維護(hù)可使用含焦磷酸鈉或過(guò)氧化脲等安全成分的美白牙膏,配合巴氏刷牙法清潔。刷牙后可用含氟漱口水鞏固防齲效果,但需避免吞咽。兒童及牙釉質(zhì)發(fā)育不全者更應(yīng)謹(jǐn)慎,家長(zhǎng)需監(jiān)督其使用兒童專用含氟牙膏。

保持口腔健康需每日刷牙兩次,每次不少于兩分鐘,并定期進(jìn)行口腔檢查。減少咖啡、茶、紅酒等易染色飲品攝入,戒煙可預(yù)防外源性著色。使用牙線清理牙縫食物殘?jiān)?,避免用牙齒開瓶蓋或咬硬物等損傷行為。出現(xiàn)牙齒敏感、牙齦出血等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),而非自行嘗試非常規(guī)清潔方法。

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