近視眼矯正視力的方法主要有佩戴框架眼鏡、使用角膜接觸鏡、進(jìn)行角膜屈光手術(shù)、植入有晶體眼人工晶狀體、采取視覺(jué)訓練等。近視通常由遺傳因素、用眼習慣不良、眼軸過(guò)長(cháng)等原因引起，需根據個(gè)體情況選擇干預方式。

1、佩戴框架眼鏡

框架眼鏡是最常見(jiàn)的近視矯正方式，通過(guò)凹透鏡片使光線(xiàn)聚焦在視網(wǎng)膜上。適合兒童青少年及輕度近視人群，鏡片材質(zhì)可選擇樹(shù)脂或PC片，具有抗沖擊性。需定期驗光調整度數，避免過(guò)度矯正導致視疲勞。日常需注意清潔鏡片，避免高溫或化學(xué)物品接觸。

2、使用角膜接觸鏡

角膜接觸鏡直接貼附于角膜表面，分為軟性和硬性透氧性鏡片。軟鏡適合短期佩戴，硬鏡可延緩青少年近視進(jìn)展。需嚴格遵循每日佩戴時(shí)長(cháng)，注意清潔消毒防止感染?？赡艹霈F干眼、角膜缺氧等不適，需定期復查角膜狀態(tài)。不適合存在角結膜炎或嚴重干眼癥者。

3、角膜屈光手術(shù)

通過(guò)激光切削角膜基質(zhì)層改變屈光度，包括全飛秒SMILE手術(shù)、半飛秒LASIK手術(shù)等。要求年齡超過(guò)18歲且近視度數穩定2年以上，角膜厚度足夠。術(shù)后可能出現眩光、干眼，需避免揉眼和游泳。嚴重圓錐角膜、自身免疫性疾病患者禁忌。

4、植入人工晶狀體

適用于超高度近視或角膜過(guò)薄者，將ICL晶體植入眼內后房。手術(shù)可逆且保留角膜結構，但可能引發(fā)白內障或高眼壓。需術(shù)前詳細檢查前房深度和內皮細胞計數，術(shù)后定期監測拱高和眼壓變化。禁忌于葡萄膜炎病史或青光眼患者。

5、視覺(jué)訓練

通過(guò)調節靈敏度訓練、雙眼視功能訓練等非手術(shù)方式改善視功能。適用于假性近視或低度近視兒童，可配合使用反轉拍、聚散球等工具。需長(cháng)期堅持每日訓練，結合戶(hù)外活動(dòng)控制近視進(jìn)展。不能替代光學(xué)矯正，需在視光師指導下進(jìn)行。

近視矯正后需保持良好用眼習慣，每用眼40分鐘遠眺5分鐘，每日戶(hù)外活動(dòng)2小時(shí)。飲食注意補充維生素A、葉黃素等營(yíng)養素，避免高糖飲食。定期進(jìn)行眼科檢查監測視力變化，青少年每3-6個(gè)月復查眼軸長(cháng)度。出現視物變形、閃光感應立即就醫排查視網(wǎng)膜病變。