牙齒上長了一塊肉可能是牙齦增生或牙齦瘤的表現(xiàn)，通常由局部刺激、慢性炎癥、藥物因素、內(nèi)分泌變化或腫瘤性病變引起。建議及時(shí)到口腔科就診，明確診斷后針對性處理。

1、局部刺激

長期存在的牙結(jié)石、不良修復(fù)體邊緣或齲齒銳利邊緣可能持續(xù)摩擦牙齦，導(dǎo)致組織代償性增生。典型表現(xiàn)為牙齦乳頭呈球形膨大，質(zhì)地韌且顏色偏淡紅，觸碰易出血。需通過超聲潔治去除牙結(jié)石，調(diào)磨修復(fù)體或充填齲洞，增生嚴(yán)重者可考慮牙齦成形術(shù)。

2、慢性炎癥

慢性齦炎或牙周炎引發(fā)的炎性增生常見于牙齦邊緣，伴隨紅腫、自發(fā)滲血及口臭。與菌斑堆積密切相關(guān)，可能因長期使用抑制唾液分泌的藥物加重。基礎(chǔ)治療包括齦上潔治配合鹽酸米諾環(huán)素軟膏局部涂抹，嚴(yán)重者需翻瓣清創(chuàng)。

3、藥物因素

長期服用苯妥英鈉片、硝苯地平控釋片或環(huán)孢素軟膠囊等藥物，可能誘發(fā)藥物性牙齦增生。特征為牙齦廣泛性肥厚，表面呈結(jié)節(jié)狀，前牙區(qū)尤甚。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案，配合使用復(fù)方氯己定含漱液控制感染，必要時(shí)手術(shù)切除。

4、內(nèi)分泌變化

妊娠期雌激素水平升高可能引發(fā)妊娠性齦瘤，多發(fā)生于孕中期，表現(xiàn)為牙齦單個(gè)紫紅色腫物，易出血。通常產(chǎn)后會(huì)自行消退，期間可用生理鹽水含漱保持清潔，若影響進(jìn)食需行牙齦瘤切除術(shù)。

5、腫瘤性病變

纖維性齦瘤或外周性巨細(xì)胞肉芽腫等良性腫瘤表現(xiàn)為界限清楚的實(shí)質(zhì)性腫物，生長緩慢。血管瘤則呈紫紅色柔軟包塊，按壓褪色。確診需病理檢查，治療多采用手術(shù)完整切除，配合使用康復(fù)新液促進(jìn)創(chuàng)面愈合。

日常應(yīng)注意采用巴氏刷牙法清潔牙齒，使用牙線清理牙間隙，避免過硬食物刺激牙齦。每半年進(jìn)行專業(yè)潔牙，糖尿病患者需加強(qiáng)血糖控制。若發(fā)現(xiàn)牙齦腫物持續(xù)增大、表面潰爛或伴隨牙齒松動(dòng)，應(yīng)立即就診排除惡性腫瘤可能。妊娠期女性更需加強(qiáng)口腔衛(wèi)生維護(hù)，避免激素變化加重牙齦病變。