玻尿酸注射隆鼻后可通過(guò)保持注射部位清潔、避免局部按壓、避免高溫環(huán)境、避免劇烈運動(dòng)、遵醫囑用藥等方式護理。玻尿酸隆鼻屬于微整形項目，術(shù)后護理對效果維持和減少并發(fā)癥至關(guān)重要。

1、保持清潔

注射后24小時(shí)內避免沾水，防止針孔感染。48小時(shí)后可用生理鹽水輕柔清潔，禁止用力揉搓或使用刺激性護膚品。若出現輕微紅腫可冷敷緩解，但需避開(kāi)針眼位置。日常潔面時(shí)避開(kāi)注射區域，避免使用含酒精或酸性成分的化妝品。

2、避免按壓

術(shù)后1周內禁止揉捏、擠壓鼻部，睡覺(jué)時(shí)保持仰臥位防止側壓。佩戴框架眼鏡者需暫停使用2周，避免局部壓力導致玻尿酸移位。打噴嚏時(shí)盡量張口減輕鼻腔壓力，擤鼻涕動(dòng)作需輕柔。若需觸碰鼻部，應先清潔雙手并避免直接按壓注射點(diǎn)位。

3、遠離高溫

注射后2周內禁止蒸桑拿、泡溫泉或長(cháng)時(shí)間暴曬，高溫環(huán)境可能加速玻尿酸代謝。飲食上避免辛辣刺激、酒精等可能引起血管擴張的食物。夏季外出需做好物理防曬，高溫作業(yè)者應調整工作環(huán)境溫度。局部熱敷行為需在醫生指導下進(jìn)行。

4、控制運動(dòng)

術(shù)后3天內禁止劇烈運動(dòng)或低頭動(dòng)作，防止血液循環(huán)加速導致玻尿酸擴散。瑜伽倒立、舉重等可能增加面部壓力的運動(dòng)需暫停1個(gè)月。日?；顒?dòng)以舒緩散步為宜，運動(dòng)時(shí)注意保持呼吸平穩，避免鼻部碰撞風(fēng)險。潛水、跳傘等高壓環(huán)境活動(dòng)應延期進(jìn)行。

5、規范用藥

遵醫囑使用抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏預防感染，避免自行服用阿司匹林等抗凝藥物。若出現持續紅腫可短期使用地塞米松片劑，瘙癢癥狀可用氯雷他定片劑緩解。禁止在注射部位使用含激素類(lèi)藥膏，術(shù)后1個(gè)月內避免進(jìn)行其他鼻部美容項目。

玻尿酸隆鼻后需保持飲食清淡，多攝入富含維生素C的獼猴桃、西藍花等食物促進(jìn)修復，避免海鮮等易致敏食物。保證每日7-8小時(shí)睡眠有助于組織恢復，使用高枕頭減輕面部水腫。術(shù)后1個(gè)月需復診評估塑形效果，6-12個(gè)月后根據代謝情況考慮補充注射。出現異常疼痛、皮膚發(fā)白或視力變化等血管栓塞征兆時(shí)，須立即就醫處理。