女生胸容易得什么病
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女性胸部常見(jiàn)疾病包括乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌以及乳頭凹陷等。
1、乳腺增生：
乳腺增生多與內分泌失調相關(guān)，雌激素水平過(guò)高刺激乳腺組織過(guò)度生長(cháng)。典型癥狀為經(jīng)前乳房脹痛、觸摸有顆粒感結節。治療需調節激素平衡，可口服逍遙丸、乳癖消等中成藥，嚴重者使用他莫昔芬等抗雌激素藥物。日常避免高脂肪飲食，減少咖啡因攝入。
2、乳腺炎：
哺乳期女性多發(fā)，因乳汁淤積或細菌感染導致。表現為乳房紅腫熱痛，可能伴隨發(fā)熱。輕度可熱敷配合抗生素如頭孢克肟，膿腫形成需手術(shù)切開(kāi)引流。哺乳期需保持乳頭清潔，定時(shí)排空乳汁，穿戴透氣哺乳文胸。
3、乳腺纖維腺瘤：
青年女性常見(jiàn)良性腫瘤，與雌激素敏感度增高有關(guān)。腫塊質(zhì)地硬、邊界清、活動(dòng)度好。直徑小于2cm可觀(guān)察，較大腫瘤需微創(chuàng )旋切術(shù)或傳統手術(shù)切除。避免服用含雌激素的保健品，每年超聲復查。
4、乳腺癌：
遺傳因素占10%，BRCA基因突變顯著(zhù)增加風(fēng)險。早期表現為無(wú)痛性硬塊、皮膚橘皮樣改變。根據分期選擇保乳手術(shù)、全乳切除，配合化療多西他賽、放療或靶向治療曲妥珠單抗。35歲以上建議每年乳腺鉬靶檢查。
5、乳頭凹陷：
先天發(fā)育異?；蜓装Y后粘連導致，分輕中重三度。輕度可用負壓吸引器矯正，重度需手術(shù)松解乳腺導管。日常注意清潔凹陷處，避免繼發(fā)感染。哺乳困難者可選用乳頭保護罩。
胸部健康需綜合管理，建議每周3次有氧運動(dòng)如游泳、快走促進(jìn)血液循環(huán)，飲食增加十字花科蔬菜西蘭花、卷心菜攝入，其含有的吲哚-3-甲醇有助于雌激素代謝。選擇無(wú)鋼圈支撐型文胸，睡眠時(shí)解除束縛。每月月經(jīng)結束后3-5天進(jìn)行乳房自檢，采用指腹螺旋式按壓，發(fā)現異常及時(shí)就醫。40歲以下女性每年做乳腺超聲，40歲以上結合鉬靶檢查，高風(fēng)險人群可考慮核磁共振篩查。
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