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支氣管炎咳嗽吃什么食療

呼吸內科編輯 醫普小能手
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支氣管炎咳嗽可以適量吃冰糖雪梨、白蘿卜蜂蜜水、百合銀耳羹、杏仁粥、川貝燉雪梨等食物輔助緩解癥狀。若咳嗽持續加重或伴隨發(fā)熱等癥狀,建議及時(shí)就醫,遵醫囑使用氫溴酸右美沙芬口服溶液、鹽酸氨溴索口服溶液、復方甘草片、乙酰半胱氨酸顆粒、蘇黃止咳膠囊等藥物。

一、食物

1、冰糖雪梨

冰糖雪梨具有潤肺止咳的作用,適合干咳少痰的支氣管炎患者。雪梨中的水分和維生素C有助于緩解咽喉干燥,冰糖能稀釋痰液。制作時(shí)去皮去核燉煮,避免過(guò)甜刺激咳嗽加重。脾胃虛寒者不宜過(guò)量食用。

2、白蘿卜蜂蜜水

白蘿卜含芥子油成分可化痰止咳,蜂蜜能潤澤呼吸道黏膜。將白蘿卜切絲腌制后兌蜂蜜水飲用,適合痰多黏稠的咳嗽。糖尿病患者需控制蜂蜜用量,1歲以下嬰兒禁用蜂蜜。

3、百合銀耳羹

百合滋陰潤肺,銀耳富含植物膠質(zhì)可保護呼吸道。兩者燉煮成羹適合夜間干咳明顯的患者,能緩解咽喉干癢。銀耳需充分泡發(fā)后燉至軟爛,消化功能較弱者應少量多次食用。

4、杏仁粥

甜杏仁有潤腸通肺之效,與粳米同煮可溫和調理支氣管炎引起的咳嗽氣喘。杏仁需煮沸去苦味后使用,每日食用量不超過(guò)15克??嘈尤屎拘猿煞?,不可自行食用。

5、川貝燉雪梨

川貝母粉與雪梨同蒸適用于痰熱咳嗽,川貝能清熱化痰,雪梨中和其寒性。建議隔水蒸制保留有效成分,風(fēng)寒咳嗽者慎用。川貝需在藥師指導下按量使用,避免過(guò)量引起腹瀉。

二、藥物

1、氫溴酸右美沙芬口服溶液

用于干咳無(wú)痰的支氣管炎患者,通過(guò)抑制延髓咳嗽中樞起效。服藥期間可能出現頭暈嗜睡,需避免與含酒精飲品同服。痰多者禁用,可能抑制排痰。

2、鹽酸氨溴索口服溶液

適用于痰液黏稠難咳的情況,能分解痰液中的酸性黏多糖纖維。用藥后需多飲水幫助排痰,胃腸潰瘍患者慎用。與抗生素聯(lián)用可增加肺組織中的藥物濃度。

3、復方甘草片

含甘草流浸膏和樟腦等成分,對刺激性咳嗽有鎮咳祛痰作用。長(cháng)期服用可能導致水腫和低血鉀,高血壓患者應監測血壓。不宜與強心苷類(lèi)藥物同用。

4、乙酰半胱氨酸顆粒

通過(guò)斷裂痰液中黏蛋白二硫鍵稀釋痰液,適用于濃痰阻塞氣道的情況。哮喘患者用藥初期可能誘發(fā)支氣管痙攣,需備好支氣管擴張劑。開(kāi)封后需密封防潮。

5、蘇黃止咳膠囊

含麻黃、紫蘇葉等中藥成分,適用于風(fēng)寒襲肺引起的咳嗽氣促。服藥期間忌食辛辣油膩,高血壓和心臟病患者慎用??赡艹霈F心悸等不良反應,癥狀加重應停藥。

支氣管炎咳嗽期間需保持每天1500-2000毫升溫水攝入,有助于稀釋痰液。飲食以清淡易消化為主,避免辛辣刺激及過(guò)甜過(guò)咸食物加重咳嗽。保持室內濕度50%-60%,定期開(kāi)窗通風(fēng)。若咳嗽持續超過(guò)2周、痰中帶血或出現喘憋,應立即呼吸科就診?;謴推诳蛇M(jìn)行腹式呼吸訓練,增強膈肌力量改善排痰能力。

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