嬰兒拉肚子可通過(guò)調整飲食、補充水分、腹部保暖、口服補液鹽、使用益生菌等方式緩解。嬰兒拉肚子可能與喂養不當、病毒感染、細菌感染、過(guò)敏反應、乳糖不耐受等因素有關(guān)。

1、調整飲食

母乳喂養的嬰兒應繼續母乳喂養，母親需避免進(jìn)食生冷、油膩或刺激性食物。配方奶喂養的嬰兒可暫時(shí)更換為低乳糖或無(wú)乳糖配方奶粉。已添加輔食的嬰兒應暫停添加新食物，給予米湯、稀粥等易消化食物。避免給予含糖飲料或果汁，以免加重腹瀉。

2、補充水分

腹瀉會(huì )導致體內水分和電解質(zhì)大量流失，家長(cháng)需少量多次給嬰兒補充溫開(kāi)水或淡鹽水。每次喂水5-10毫升，間隔10-15分鐘一次。觀(guān)察嬰兒排尿情況，若4-6小時(shí)無(wú)排尿或尿量極少，可能提示脫水，需及時(shí)就醫。母乳中含有充足水分，母乳喂養嬰兒可通過(guò)增加哺乳次數補充水分。

3、腹部保暖

家長(cháng)可用溫熱毛巾或熱水袋包裹毛巾后輕敷嬰兒腹部，溫度控制在40℃以下，每次10-15分鐘，每日2-3次。注意避免燙傷，熱敷時(shí)可配合順時(shí)針輕柔按摩臍周。保持室內溫度適宜，避免嬰兒腹部直接受涼，睡覺(jué)時(shí)穿連體衣或使用護肚圍。

4、口服補液鹽

家長(cháng)可遵醫囑給嬰兒服用口服補液鹽散，如口服補液鹽散Ⅲ，按說(shuō)明書(shū)比例配制后少量多次喂服。補液鹽能有效預防和糾正脫水，補充腹瀉丟失的電解質(zhì)。不可自行配制糖鹽水，比例不當可能加重腹瀉。若嬰兒拒絕服用或嘔吐嚴重，需及時(shí)就醫靜脈補液。

5、使用益生菌

可在醫生指導下使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑，幫助恢復腸道菌群平衡。益生菌需用溫水或奶液沖服，避免與抗生素同服。注意選擇適合嬰兒年齡的劑型，嚴格按照醫囑劑量使用。益生菌不能替代補液治療，嚴重腹瀉仍需就醫。

家長(cháng)需密切觀(guān)察嬰兒精神狀態(tài)、體溫、大便性狀和次數變化。若出現發(fā)熱超過(guò)38.5℃、嘔吐頻繁、大便帶血或膿液、精神萎靡、眼窩凹陷等脫水表現，應立即就醫。護理期間注意臀部清潔，每次便后用溫水清洗并涂抹護臀霜，預防尿布疹。保持喂養器具清潔消毒，護理前后規范洗手。避免擅自使用止瀉藥，嬰兒腹瀉治療以預防脫水和維持營(yíng)養為主。