白內障術(shù)后可以適量吃富含維生素A的胡蘿卜、富含維生素C的獼猴桃、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的雞蛋、富含鋅的牡蠣、富含花青素的藍莓等食物，也可以遵醫囑使用妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、雙氯芬酸鈉滴眼液、重組牛堿性成纖維細胞生長(cháng)因子滴眼液、普拉洛芬滴眼液等藥物。建議術(shù)后保持眼部衛生，避免揉眼或過(guò)度用眼。

一、食物

1、胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富的維生素A，有助于維持角膜和結膜上皮細胞完整性，促進(jìn)術(shù)后眼部修復。維生素A缺乏可能導致干眼癥或夜盲癥，術(shù)后適量食用可輔助緩解眼部干燥。建議蒸煮或燉湯食用，避免高溫油炸破壞營(yíng)養成分。

2、獼猴桃

獼猴桃是維生素C的優(yōu)質(zhì)來(lái)源，每100克含維生素C約62毫克，具有抗氧化作用，可減輕術(shù)后氧化應激反應。維生素C還能促進(jìn)膠原蛋白合成，加速切口愈合。每日食用1-2個(gè)為宜，胃腸功能較弱者應避免空腹食用。

3、雞蛋

雞蛋蛋黃含有葉黃素和玉米黃質(zhì)，這兩種類(lèi)胡蘿卜素可過(guò)濾有害藍光，保護視網(wǎng)膜。蛋白提供優(yōu)質(zhì)蛋白，為組織修復提供原料。術(shù)后建議每日攝入1個(gè)全蛋，膽固醇偏高者可減少蛋黃攝入量。

4、牡蠣

牡蠣富含鋅元素，每100克含鋅約9毫克，鋅參與多種酶的合成，對傷口愈合和免疫功能調節至關(guān)重要。缺鋅可能延緩術(shù)后恢復，每周食用2-3次為宜，需確保充分加熱以殺滅致病菌。

5、藍莓

藍莓中的花青素具有強效抗氧化性，可增強眼部微循環(huán)，減輕術(shù)后炎癥反應?；ㄇ嗨剡€能促進(jìn)視紫紅質(zhì)再生，改善暗適應能力。每日食用50-100克新鮮藍莓最佳，糖尿病患者需控制攝入量。

二、藥物

1、妥布霉素滴眼液

妥布霉素滴眼液屬于氨基糖苷類(lèi)抗生素，用于預防和治療術(shù)后細菌性感染。對金黃色葡萄球菌、銅綠假單胞菌等常見(jiàn)致病菌有效。使用前需清潔雙手，避免瓶口接觸眼部防止污染。

2、左氧氟沙星滴眼液

左氧氟沙星滴眼液是喹諾酮類(lèi)廣譜抗菌藥，可覆蓋革蘭陽(yáng)性菌和陰性菌。適用于術(shù)后感染高風(fēng)險患者，能穿透角膜組織達到有效濃度。用藥期間可能出現短暫刺激感，通常不影響繼續使用。

3、雙氯芬酸鈉滴眼液

雙氯芬酸鈉滴眼液為非甾體抗炎藥，通過(guò)抑制前列腺素合成減輕術(shù)后疼痛和炎癥反應。對于伴有輕度虹膜睫狀體炎的患者尤為適用。避免與角膜接觸鏡同時(shí)使用，可能增加角膜損傷風(fēng)險。

4、重組牛堿性成纖維細胞生長(cháng)因子滴眼液

該藥物含生物活性蛋白，直接促進(jìn)角膜上皮細胞增殖和移行，加速手術(shù)切口愈合。需冷藏保存，使用前室溫放置片刻以減少刺激感。通常與抗生素聯(lián)用，避免單獨用于感染未控制的患者。

5、普拉洛芬滴眼液

普拉洛芬滴眼液是丙酸類(lèi)非甾體抗炎藥，能有效抑制術(shù)后前房炎癥反應，減輕充血和畏光癥狀。對乙酰水楊酸過(guò)敏者慎用，可能出現結膜充血或異物感等不良反應。

白內障術(shù)后需保持飲食清淡，避免辛辣刺激性食物。每日飲水1500-2000毫升有助于維持眼內壓穩定。術(shù)后1周內避免彎腰、提重物等增加眼壓的動(dòng)作，睡眠時(shí)墊高枕頭。嚴格遵醫囑使用眼藥水，不同藥物需間隔5分鐘以上滴用。外出佩戴防紫外線(xiàn)眼鏡，定期復查視力及角膜愈合情況。如出現眼痛加劇、視力驟降或分泌物增多等異常，應立即就醫。