肩周炎主要表現為肩部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。肩周炎的癥狀主要有肩關(guān)節疼痛、肩關(guān)節活動(dòng)受限、夜間痛、肌肉萎縮、肩部怕冷等。

1、肩關(guān)節疼痛

肩周炎患者早期會(huì )出現肩關(guān)節疼痛，疼痛多為鈍痛或酸痛，可向頸部或上肢放射。疼痛在受涼或勞累后加重，休息后可緩解。疼痛可能與肩關(guān)節周?chē)M織炎癥反應有關(guān)，炎癥刺激神經(jīng)末梢導致疼痛?；颊呖稍卺t生指導下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解疼痛。

2、肩關(guān)節活動(dòng)受限

隨著(zhù)病情發(fā)展，患者會(huì )出現肩關(guān)節活動(dòng)受限，表現為外展、上舉、內旋等動(dòng)作困難?；顒?dòng)受限可能與關(guān)節囊粘連、肌肉痙攣等因素有關(guān)?；颊呖蛇M(jìn)行爬墻運動(dòng)、鐘擺運動(dòng)等功能鍛煉，幫助改善關(guān)節活動(dòng)度。嚴重者需在醫生指導下進(jìn)行關(guān)節松動(dòng)術(shù)治療。

3、夜間痛

肩周炎患者常出現夜間痛，表現為夜間疼痛加重，影響睡眠。夜間痛可能與體位改變、血液循環(huán)減慢等因素有關(guān)?；颊呖赏ㄟ^(guò)調整睡姿，使用枕頭支撐患肢緩解疼痛。必要時(shí)可在醫生指導下使用對乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片、美洛昔康片等藥物止痛。

4、肌肉萎縮

長(cháng)期肩周炎可能導致肩部肌肉萎縮，表現為患側肩部肌肉體積減小、力量減弱。肌肉萎縮與疼痛導致的廢用、神經(jīng)營(yíng)養障礙等因素有關(guān)?；颊邞M早進(jìn)行康復訓練，如等長(cháng)收縮練習、抗阻訓練等，防止肌肉進(jìn)一步萎縮。

5、肩部怕冷

部分肩周炎患者會(huì )出現肩部怕冷癥狀，表現為對寒冷刺激敏感，遇冷后疼痛加重。這可能與局部血液循環(huán)障礙、神經(jīng)敏感性增高等因素有關(guān)?；颊邞⒁饧绮勘Ｅ?，避免受涼，可使用熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán)。

肩周炎患者應注意休息，避免提重物或過(guò)度使用患肢?？蛇M(jìn)行適度的肩關(guān)節功能鍛煉，如爬墻運動(dòng)、鐘擺運動(dòng)等，幫助改善關(guān)節活動(dòng)度。飲食上可適當增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜水果等，有助于組織修復。若癥狀持續不緩解或加重，應及時(shí)就醫，在醫生指導下進(jìn)行規范治療。