關(guān)節炎癥狀常見(jiàn)的都有哪些
關(guān)鍵詞：#關(guān)節炎#炎癥
關(guān)節炎常見(jiàn)的癥狀主要有關(guān)節疼痛、關(guān)節腫脹、關(guān)節僵硬、關(guān)節活動(dòng)受限、關(guān)節變形等。關(guān)節炎可能與遺傳、年齡、肥胖、外傷、感染等因素有關(guān)，通常表現為晨起關(guān)節僵硬、活動(dòng)后疼痛加重等癥狀。
1、關(guān)節疼痛
關(guān)節疼痛是關(guān)節炎最常見(jiàn)的癥狀，通常表現為持續性鈍痛或間歇性刺痛。疼痛程度可能從輕微不適到劇烈疼痛不等，常因活動(dòng)或負重而加重。骨關(guān)節炎患者疼痛多出現在膝關(guān)節、髖關(guān)節等負重關(guān)節，類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎則可能累及手指、腕關(guān)節等小關(guān)節。疼痛可能與關(guān)節軟骨磨損、滑膜炎癥或骨贅刺激周?chē)M織有關(guān)。
2、關(guān)節腫脹
關(guān)節腫脹多由滑膜炎癥導致關(guān)節積液或軟組織增生引起。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎常見(jiàn)對稱(chēng)性關(guān)節腫脹，表現為關(guān)節周?chē)?a href="http://www.deprekin.com/k/ntez6a33k2kwib0.html" target="_blank">皮膚發(fā)紅發(fā)熱。痛風(fēng)性關(guān)節炎腫脹常突然發(fā)作，伴有劇烈疼痛和皮膚發(fā)亮。腫脹關(guān)節可能伴有明顯壓痛，嚴重時(shí)可影響關(guān)節正?；顒?dòng)功能。
3、關(guān)節僵硬
關(guān)節僵硬表現為關(guān)節活動(dòng)不靈活，特別是晨起或長(cháng)時(shí)間靜止后更為明顯。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎患者晨僵通常持續1小時(shí)以上，骨關(guān)節炎患者僵硬時(shí)間較短。僵硬可能與夜間關(guān)節液重新分布、炎癥介質(zhì)積累有關(guān)。適當活動(dòng)后癥狀可暫時(shí)緩解，但過(guò)度活動(dòng)可能加重癥狀。
4、關(guān)節活動(dòng)受限
關(guān)節活動(dòng)受限可能由疼痛、腫脹、軟骨損傷或骨贅形成導致?；颊呖赡艹霈F下蹲困難、握力下降等特定動(dòng)作障礙。隨著(zhù)病情進(jìn)展，關(guān)節活動(dòng)范圍逐漸縮小，嚴重時(shí)可能出現關(guān)節交鎖現象。骨關(guān)節炎常見(jiàn)膝關(guān)節屈伸受限，強直性脊柱炎則可能導致脊柱活動(dòng)度降低。
5、關(guān)節變形
關(guān)節變形是關(guān)節炎晚期的典型表現，可能包括關(guān)節膨大、偏斜或強直。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎可能導致天鵝頸畸形、紐扣花畸形等特征性改變。骨關(guān)節炎常見(jiàn)Heberden結節、Bouchard結節等遠端指間關(guān)節增生。變形多由軟骨破壞、骨贅增生或韌帶松弛導致，通常不可逆。
關(guān)節炎患者應注意保持適度運動(dòng)，選擇游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)，避免爬樓梯、登山等加重關(guān)節負擔的活動(dòng)?？刂企w重有助于減輕關(guān)節負荷，日?？裳a充富含Omega-3脂肪酸的深海魚(yú)、堅果等食物。注意關(guān)節保暖，避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢，使用輔助器具減輕關(guān)節壓力。若癥狀持續加重或影響日常生活，應及時(shí)到風(fēng)濕免疫科或骨科就診評估。
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