提示1：更換，還應更勤勞

“月經(jīng)中有豐富多彩的營(yíng)養元素，易變成病菌大張旗鼓滋長(cháng)的‘培養液’，因此，衛生巾一定要勤勞地更換?！?/p>

有二種不正確的作法：

一是應用了吸收能力強、維護作用好的衛生巾，就認為長(cháng)期應用同一片衛生巾也沒(méi)有關(guān)系；

二是在大姨媽量少的情況下忘掉更換。

有一個(gè)調研：日本女性在月經(jīng)期內均值每日更換6次，而女人為3次。同是亞洲人種，身體素質(zhì)應無(wú)很大的差別，而女人因應用宮內節育環(huán)的占比高，總體生理期總流量還應更高才算是。

在應用衛生巾時(shí)謹記：

1、每?jì)尚r(shí)更換一次；

2、謹慎使用藥品衛生巾，防止過(guò)敏；

3、拆卸衛生巾前盡量洗手消毒；

4、衛生巾放到洗手間里。在我國大部分洗手間是暗衛，終日看不到太陽(yáng)，又多濕冷，非常容易滋長(cháng)黃曲霉菌，環(huán)境污染衛生巾。

提示2：謹慎使用藥品衛生巾，過(guò)敏身體素質(zhì)的女士特別是在要謹慎應用

靠譜生產(chǎn)廠(chǎng)家的衛生巾，原料是歷經(jīng)專(zhuān)業(yè)的檢測服務(wù)的，并且已應用很多年。假如發(fā)生了過(guò)敏，一般是因為大家的身體素質(zhì)難題——跟有些人吃龍蝦、蟹也會(huì )過(guò)敏是一個(gè)大道理。

“衛生巾過(guò)敏”非瑣事

阻攔過(guò)敏的惟一方法便是逃避過(guò)敏原，因此一旦覺(jué)得刺激性、癢、難受，立刻停止使用這類(lèi)衛生巾，最好是還能找到造成過(guò)敏的成份(數最多見(jiàn)的是衛生巾中的香料)，含同樣成份的衛生巾都千萬(wàn)別用。

專(zhuān)家認為：“肌膚感性的人最好是少用舒爽網(wǎng)面而常用純棉網(wǎng)面，舒爽網(wǎng)面消化吸收快，但純棉網(wǎng)面更綿軟舒適，對肌膚的刺激性小?！贝送?，夏季更非常容易產(chǎn)生過(guò)敏，這是由于體內濕氣在部分集聚的原因，因此更要留意經(jīng)常更換?！?/p>

提示3：衛生巾最好是兩小時(shí)換一次

楊小姐一直用的是衛生棉棒，關(guān)鍵便是由于有潔癖癥的她吃不消月經(jīng)留到衛生巾上的臭味。實(shí)際上，月經(jīng)剛排出時(shí)并沒(méi)有臭味，但觸碰了氣體，產(chǎn)生氧化還原反應，多種化合物混和在一起，才造成了味道。

擺脫的方法自然是選透氣性能好的商品，與此同時(shí)勤更換。丁輝醫師還提議：月經(jīng)期內不適合吃高脂高熱量食物的食材，而應代之以新鮮水果、蔬菜水果、豆類(lèi)食品，飲食清淡，人體也會(huì )隨著(zhù)清新起來(lái)。

提示4：與衛生護墊維持一個(gè)間距

月經(jīng)的前后左右二天，旅游、公出等洗澡麻煩的狀況，衛生護墊無(wú)外乎一種便捷、好用、清理的挑選。但丁醫師覺(jué)得：“衛生護墊不適合時(shí)刻用?！?/p>

“私處的肌膚與嘴巴的皮膚構造類(lèi)似。在醫藥學(xué)上，假如嘴巴遭到損害，高超的整形專(zhuān)家能夠移殖私處肌膚來(lái)重塑。針對這兩個(gè)的肌膚，理想化的自然環(huán)境全是——不能太干躁，也不能太潮濕。設想，大家對嘴巴的關(guān)愛(ài)，難道說(shuō)是常常把它包起來(lái)嗎？”