先心病手術(shù)后一般需要3-6個(gè)月恢復期才能逐步恢復正?；顒?dòng)，具體時(shí)間與手術(shù)類(lèi)型、年齡及術(shù)后護理密切相關(guān)。

先心病術(shù)后恢復分為急性期和康復期兩個(gè)階段。急性期通常為術(shù)后1-2周，此時(shí)需嚴格臥床休息，監測心率、血壓等生命體征，避免劇烈咳嗽或過(guò)度活動(dòng)。傷口護理需保持干燥清潔，使用碘伏消毒液每日消毒1-2次?？祻推趶男g(shù)后第3周開(kāi)始，可逐步增加床邊活動(dòng)，但應避免提重物超過(guò)2公斤或突然改變體位。術(shù)后1個(gè)月復查心臟超聲無(wú)異常后，可進(jìn)行散步等低強度運動(dòng)，每次不超過(guò)30分鐘。術(shù)后3個(gè)月經(jīng)心血管專(zhuān)科評估確認心功能良好者，可恢復輕體力勞動(dòng)，但仍需避免競技性體育運動(dòng)和潛水等高壓環(huán)境活動(dòng)。飲食方面需保證每日優(yōu)質(zhì)蛋白攝入量達到每公斤體重1.2-1.5克，優(yōu)先選擇魚(yú)肉、雞胸肉等易消化蛋白來(lái)源。

術(shù)后6個(gè)月是重要評估節點(diǎn)，此時(shí)多數患者心臟結構重塑基本完成。需復查24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖、運動(dòng)負荷試驗等項目，確認無(wú)殘余分流、心律失常等問(wèn)題后可逐步恢復正常生活。但復雜先心病如法洛四聯(lián)癥矯正術(shù)后，可能需要延長(cháng)至9-12個(gè)月恢復期?；謴瓦^(guò)程中出現心悸、氣促加重或下肢水腫時(shí)，應立即復查心臟功能。術(shù)后1年內應避免接種活疫苗，每3個(gè)月定期隨訪(fǎng)心臟彩超，直至生長(cháng)發(fā)育期結束。

先心病術(shù)后護理需特別注意預防感染，保持居室通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)，外出佩戴口罩減少呼吸道感染風(fēng)險。飲食采用少量多餐原則，每日5-6餐，限制鈉鹽攝入每日不超過(guò)3克?？祻陀柧殤裱姆慰祻蛶熤笇?，從腹式呼吸訓練開(kāi)始，逐步過(guò)渡到有氧運動(dòng)。術(shù)后2年內避免前往高原地區，乘坐飛機前需咨詢(xún)主治醫師。家長(cháng)需建立詳細的癥狀監測記錄，包括每日晨起心率、活動(dòng)后耐受時(shí)間等指標，定期與隨訪(fǎng)醫生溝通調整康復方案。