寶寶早上咳嗽喉嚨有痰怎么辦
寶寶早上咳嗽喉嚨有痰可通過保持環(huán)境濕潤、調(diào)整睡姿、拍背排痰、適量飲水、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。該癥狀通常由空氣干燥、呼吸道感染、過敏反應(yīng)、胃食管反流、鼻后滴漏綜合征等原因引起。
1、保持環(huán)境濕潤
使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，或放置一盆清水于暖氣旁。干燥空氣易刺激呼吸道黏膜，導(dǎo)致痰液黏稠難以排出。避免使用香水、煙霧等刺激性氣味。每日開窗通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘。
2、調(diào)整睡姿
將寶寶床頭抬高15-20度，采用側(cè)臥位睡眠。平躺時(shí)鼻咽部分泌物易倒流刺激咽喉，抬高體位可減少鼻后滴漏。避免使用過高枕頭，1歲內(nèi)嬰兒無須墊枕，可用毛巾折疊替代。
3、拍背排痰
餐前或餐后1小時(shí)進(jìn)行空心掌拍背，五指并攏呈杯狀，從背部由下向上輕拍，每次5-10分鐘。震動(dòng)有助于松動(dòng)氣管壁黏附的痰液，促進(jìn)咳出。1歲以下嬰兒可將頭部略低于胸部輔助排痰。
4、適量飲水
6個(gè)月以上寶寶可分次飲用20-40℃溫水，每日總量按體重每公斤50-100毫升計(jì)算。溫水能稀釋痰液黏稠度，1歲內(nèi)母乳喂養(yǎng)兒可通過增加哺乳次數(shù)補(bǔ)充水分。避免睡前大量飲水以防夜尿。
5、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染可選用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素；痰液黏稠可服用氨溴索口服溶液或乙酰半胱氨酸顆粒；過敏因素需使用氯雷他定糖漿。家長需嚴(yán)格按說明書或醫(yī)囑給藥，禁止自行調(diào)整劑量。
家長需觀察咳嗽頻率、痰液顏色及伴隨癥狀。若出現(xiàn)呼吸急促、發(fā)熱超過38.5℃、痰中帶血或持續(xù)1周未緩解，應(yīng)及時(shí)就診。日常減少接觸塵螨、冷空氣等刺激源，6月齡以上可適當(dāng)食用燉梨、白蘿卜湯等潤肺食物。避免盲目使用鎮(zhèn)咳藥，1歲以下嬰兒禁用含麻黃堿成分藥物。保持接種疫苗預(yù)防呼吸道傳染病，流感季節(jié)減少人群密集場(chǎng)所暴露。
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