藥流休息多久可以上班
關(guān)鍵詞：#藥流
藥流后一般需要休息7-14天可以上班，具體時(shí)間需根據身體恢復情況調整。
藥流后子宮內膜存在創(chuàng )面，過(guò)早活動(dòng)可能增加出血量或感染風(fēng)險。多數女性在7天內出血量明顯減少，腹痛減輕，此時(shí)可逐步恢復輕體力工作，但需避免久站、搬運重物或高強度勞動(dòng)。若工作環(huán)境允許居家辦公，建議優(yōu)先選擇遠程辦公模式。部分女性因體質(zhì)差異或術(shù)后并發(fā)癥，如持續出血超過(guò)10天、發(fā)熱或劇烈腹痛，需延長(cháng)休息至14天以上，并復查超聲確認宮腔內無(wú)殘留?；謴推陂g應每日監測體溫和出血量，保持會(huì )陰清潔，禁止盆浴和性生活。
術(shù)后飲食需補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、菠菜等，促進(jìn)血紅蛋白合成。避免生冷辛辣食物刺激胃腸?？勺襻t囑服用益母草顆粒、新生化顆粒等中成藥幫助子宮收縮，但不可自行使用抗生素。若出現頭暈乏力、出血量突然增多等異常，應立即就醫。上班后建議每工作1小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘，避免久坐導致盆腔充血。
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