參苓白術(shù)散脾胃虛寒
參苓白術(shù)散可用于脾胃虛寒，具有健脾益氣、和胃滲濕的功效。脾胃虛寒多由飲食不節、久病體虛、外感寒邪等因素引起，主要表現為脘腹冷痛、食欲不振、大便溏薄等癥狀。
1、健脾益氣
參苓白術(shù)散中的人參、白術(shù)可補脾益氣，改善脾胃虛弱導致的乏力、氣短。茯苓、山藥能增強脾胃運化功能，緩解食少腹脹。甘草調和諸藥，減輕寒涼藥物對胃腸的刺激。
2、溫中散寒
方中干姜、砂仁具有溫中散寒作用，適用于脘腹冷痛、喜溫喜按等虛寒癥狀。配伍薏苡仁可滲濕止瀉，改善大便溏薄。需注意陰虛內熱者慎用。
3、調節消化
該方能促進(jìn)消化液分泌，增強胃腸蠕動(dòng)，改善食欲不振。白扁豆、蓮子可健脾止瀉，桔梗宣肺利氣，輔助脾胃升降功能。服用期間應忌食生冷油膩。
4、改善體質(zhì)
長(cháng)期脾胃虛寒易導致營(yíng)養不良，參苓白術(shù)散通過(guò)調理脾胃功能，幫助營(yíng)養物質(zhì)吸收。對于病后體虛、慢性腹瀉等癥有輔助改善作用，但需配合飲食調養。
5、注意事項
感冒發(fā)熱期間不宜服用，糖尿病患者慎用含糖制劑。服藥兩周癥狀未緩解應就醫，避免與藜蘆、五靈脂等中藥同用。孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者需醫師指導使用。
脾胃虛寒者日常需注意腹部保暖，飲食宜選擇小米粥、南瓜、山藥等溫補食材，避免生冷瓜果。適當進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運動(dòng)，忌過(guò)度勞累。若出現持續腹瀉、消瘦或嘔血黑便等癥狀，應及時(shí)就診排查器質(zhì)性病變。
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