打狂犬疫苗忌口多久
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接種狂犬疫苗后通常需要忌口1-3天，具體時(shí)間因人而異。忌口主要針對辛辣刺激、酒精類(lèi)食物及飲品，避免加重疫苗反應或影響免疫效果。
接種疫苗后1天內機體處于免疫應答初期，此時(shí)攝入辛辣食物可能刺激胃腸黏膜，誘發(fā)惡心、嘔吐等不良反應，與疫苗本身引起的發(fā)熱、乏力癥狀疊加。酒精則可能干擾疫苗誘導的抗體生成，降低保護效果。常見(jiàn)需避免的食物包括辣椒、花椒、烈酒、含酒精飲料等。部分人群對海鮮、芒果等易致敏食物也需謹慎，若既往有過(guò)敏史應延長(cháng)忌口至3天。
接種3天后若無(wú)特殊不適，可逐步恢復正常飲食。但需注意避免暴飲暴食或突然攝入大量高脂食物，以免加重消化負擔。部分體質(zhì)敏感者可能出現持續低熱或局部紅腫，此類(lèi)情況建議延長(cháng)忌口至癥狀消退，并保持清淡飲食如粥類(lèi)、蒸煮蔬菜等。
除飲食外，接種后24小時(shí)內應避免劇烈運動(dòng)及傷口接觸水，觀(guān)察是否有皮疹、呼吸困難等過(guò)敏反應。若出現持續高熱或局部硬結超過(guò)一周，需及時(shí)就醫復查。日?？蛇m量補充維生素C豐富的果蔬如獼猴桃、橙子，幫助增強免疫應答效果。
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