齙牙矯正后注意事項有哪些
齙牙矯正后需注意口腔清潔、飲食調整、定期復診、保持器佩戴及避免口腔外傷。矯正后護理直接影響治療效果和牙齒穩定性，需嚴格遵循醫囑。
1、口腔清潔
矯正后需使用正畸專(zhuān)用牙刷和牙線(xiàn)清潔托槽與牙縫，每日刷牙3次以上，每次不少于3分鐘。飯后立即漱口避免食物殘渣滯留，可配合沖牙器清除隱蔽部位雜質(zhì)。牙齦紅腫或出血時(shí)需使用含氯己定的漱口水抑制菌斑。
2、飲食調整
矯正后1周內應以流食或軟食為主，避免咀嚼硬物導致托槽脫落。長(cháng)期避免黏性食物如口香糖，以及高糖飲食防止齲齒。堅果、骨頭等堅硬食物需切割后食用，蘋(píng)果等水果建議榨汁飲用。
3、定期復診
按醫囑每4-6周復診調整矯治器，醫生會(huì )根據牙齒移動(dòng)情況更換弓絲或加力。出現托槽松動(dòng)、鋼絲扎嘴等異常需立即就診，延誤可能影響矯正進(jìn)度。復診時(shí)需攜帶保持器供醫生檢查適配度。
4、保持器佩戴
拆除矯治器后需全天佩戴保持器6個(gè)月以上，后期可改為夜間佩戴。透明保持器每日用冷水清洗，避免高溫變形。哈雷保持器需定期調節松緊度，佩戴時(shí)出現牙齒酸痛屬正?，F象。
5、避免外傷
矯正期間避免劇烈運動(dòng)或可能撞擊面部的活動(dòng)，必要時(shí)佩戴運動(dòng)護齒。外傷可能導致托槽脫落或牙根吸收，若發(fā)生意外需立即聯(lián)系正畸醫生。乘坐交通工具時(shí)注意防護面部。
矯正后半年內建議每月進(jìn)行專(zhuān)業(yè)潔牙，使用含氟牙膏預防脫礦。日?？删捉罒o(wú)糖口香糖增強牙周血液循環(huán)，但需避開(kāi)矯治器黏附部位。保持均衡飲食補充鈣質(zhì)與維生素D，促進(jìn)牙槽骨改建。若保持器遺失或損壞需在72小時(shí)內重新取模制作，防止牙齒移位復發(fā)。
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