懷孕期間頭暈惡心想吐怎么回事
懷孕期間頭暈惡心想吐可能與早孕反應、低血糖、貧血、妊娠期高血壓、耳石癥等原因有關(guān)。這些癥狀通常表現為晨起加重、體位改變時(shí)眩暈、面色蒼白等，可通過(guò)調整飲食、補充鐵劑、監測血壓等方式緩解。
1.早孕反應
妊娠早期體內人絨毛膜促性腺激素水平升高刺激胃腸功能紊亂，多出現晨起干嘔或進(jìn)食后嘔吐。建議少量多餐避免空腹，選擇蘇打餅干等堿性食物中和胃酸，嚴重者可遵醫囑服用維生素B6緩解癥狀。
2.低血糖
孕期代謝需求增加可能導致血糖波動(dòng)，表現為心慌出汗后出現眩暈。需隨身攜帶全麥面包等緩釋碳水化合物，避免長(cháng)時(shí)間饑餓。監測空腹血糖值若低于3.9mmol/L需及時(shí)就醫。
3.貧血
鐵元素需求增加而攝入不足會(huì )引起缺鐵性貧血，常見(jiàn)面色蒼白伴乏力頭暈?？赏ㄟ^(guò)動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物補充，血紅蛋白低于110g/L時(shí)需遵醫囑服用琥珀酸亞鐵片等補鐵劑。
4.妊娠期高血壓
血壓超過(guò)140/90mmHg可能導致腦供血不足引發(fā)頭痛眩暈。建議每日左側臥位休息，限制鈉鹽攝入，血壓持續升高需使用拉貝洛爾等降壓藥物控制。
5.耳石癥
體位變化時(shí)出現的短暫旋轉性眩暈，與孕期鈣代謝異常導致耳石器脫落有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)Epley復位操改善，嚴重反復發(fā)作者需耳鼻喉科專(zhuān)科處理。
孕期出現頭暈嘔吐需每日保證8小時(shí)睡眠，避免突然起身。飲食上選擇易消化的粥類(lèi)、蒸蛋等，分6-8次進(jìn)食。適當散步促進(jìn)血液循環(huán)，但需有家屬陪同防止跌倒。若癥狀持續加重或伴隨視物模糊、抽搐等表現，應立即急診處理排除子癇前期等嚴重并發(fā)癥。定期產(chǎn)檢監測血壓、尿蛋白及胎兒發(fā)育情況，所有藥物使用均需產(chǎn)科醫師指導。
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