預防埃博拉病毒正確的個(gè)人防護措施是什么
預防埃博拉病毒需采取嚴格個(gè)人防護措施，主要包括避免接觸傳染源、加強手部衛生、使用防護裝備、注意飲食安全及及時(shí)就醫篩查。
1、避免接觸：
埃博拉病毒通過(guò)直接接觸感染者體液或野生動(dòng)物傳播。避免前往疫區，不接觸疑似患者及其分泌物。處理動(dòng)物尸體時(shí)需穿戴防護裝備，禁止食用未經(jīng)檢疫的野生動(dòng)物，尤其是果蝠、靈長(cháng)類(lèi)動(dòng)物等潛在宿主。
2、手部清潔：
使用含酒精的免洗洗手液或肥皂流水沖洗至少20秒，尤其在接觸公共物品、如廁后及進(jìn)食前。無(wú)清潔條件時(shí)可用含氯消毒劑擦拭雙手，避免用手觸摸眼鼻口等黏膜部位。
3、防護裝備：
接觸疑似病例時(shí)必須穿戴醫用防護服、N95口罩、護目鏡及雙層手套。脫卸防護裝備時(shí)應按規范流程消毒處理，所有一次性物品需焚燒銷(xiāo)毀。普通人群在公共場(chǎng)所可佩戴醫用外科口罩。
4、飲食安全：
食物需徹底加熱至中心溫度70℃以上，不飲用生水或未經(jīng)巴氏消毒的乳制品。水果蔬菜用凈水浸泡后去皮食用，餐具煮沸消毒10分鐘以上。避免集體聚餐或共用餐具。
5、健康監測：
從疫區返回后需自我隔離21天，每日測量體溫兩次。出現發(fā)熱、肌肉疼痛、嘔吐等癥狀時(shí)立即前往定點(diǎn)醫院發(fā)熱門(mén)診，主動(dòng)告知旅行史。密切接觸者需接受專(zhuān)業(yè)機構醫學(xué)觀(guān)察。
日常保持規律作息增強免疫力，攝入富含維生素C的柑橘類(lèi)水果及優(yōu)質(zhì)蛋白。居家環(huán)境定期用含氯消毒劑擦拭門(mén)把手、開(kāi)關(guān)等高頻接觸部位。社區發(fā)現疑似病例應及時(shí)上報疾控部門(mén)，配合開(kāi)展流行病學(xué)調查。疫苗接種是有效預防手段，高風(fēng)險人群可咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)機構接種埃博拉病毒疫苗。
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