痔瘡是怎么引起的 引發(fā)痔瘡4個原因分析
痔瘡可能由長期便秘、久坐久站、妊娠期腹壓增高、辛辣飲食刺激、肛門局部感染等原因引起，可通過調(diào)整排便習慣、改善生活方式、溫水坐浴、藥物治療、手術切除等方式治療。
1、長期便秘：
排便時過度用力會增加直腸靜脈叢壓力，導致靜脈曲張形成痔核。糞便干燥堅硬會反復摩擦肛墊黏膜，造成機械性損傷。建議增加膳食纖維攝入，養(yǎng)成定時排便習慣，必要時在醫(yī)生指導下使用乳果糖等滲透性瀉藥。
2、久坐久站：
持續(xù)保持相同體位會使盆腔血流淤滯，肛門靜脈回流受阻。辦公室職員、司機等職業(yè)人群發(fā)病率較高。每小時應活動5分鐘，進行提肛運動促進血液循環(huán)，避免穿緊身褲壓迫會陰部。
3、妊娠期腹壓：
增大的子宮壓迫下腔靜脈，導致痔靜脈叢充血擴張。分娩時屏氣用力會進一步加重癥狀。孕產(chǎn)婦可采取側(cè)臥位休息，使用孕婦專用軟墊緩解壓迫，產(chǎn)后多數(shù)痔瘡可自行消退。
4、飲食刺激：
辣椒素等刺激性成分會加速直腸黏膜充血，酒精會擴張血管加重靜脈曲張。發(fā)病期間應忌食火鍋、烈酒等食物，多飲水保持大便軟化，適量補充維生素B族保護黏膜。
痔瘡患者日常應保持肛門清潔干燥，便后使用溫水沖洗。選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲避免摩擦，避免長時間騎自行車?？蛇M行游泳、快走等運動改善盆腔血液循環(huán)，但需避免深蹲、舉重等增加腹壓的動作。發(fā)作期可每日溫水坐浴2次，水中可加入適量高錳酸鉀殺菌。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或痔核脫出無法回納，需及時就醫(yī)進行硬化劑注射或痔上黏膜環(huán)切術等治療。
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