手指關(guān)節腫大卻不痛怎么治療
關(guān)鍵詞：#關(guān)節
手指關(guān)節腫大但不疼痛可通過(guò)熱敷理療、關(guān)節保護訓練、抗炎藥物治療、病因篩查及中醫調理等方式改善。關(guān)節腫大可能由骨關(guān)節炎早期、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎緩解期、痛風(fēng)石沉積、腱鞘囊腫或外傷后遺癥等因素引起。
1、熱敷理療：
每日用40℃左右熱毛巾敷于腫大關(guān)節15分鐘，促進(jìn)局部血液循環(huán)。熱療能緩解滑膜炎癥反應，對骨關(guān)節炎引起的關(guān)節腔積液有吸收作用。注意避免燙傷皮膚，糖尿病患者需謹慎控制溫度。
2、關(guān)節保護訓練：
進(jìn)行手指屈伸運動(dòng)及握力球鍛煉，增強關(guān)節周?chē)∪饬α?。?dòng)作需緩慢輕柔，每日3組每組10次，可改善腱鞘囊腫導致的機械性腫大。訓練時(shí)應佩戴彈性指套避免關(guān)節過(guò)度負荷。
3、抗炎藥物治療：
臨床常用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥控制滑膜炎性反應。秋水仙堿片適用于痛風(fēng)性關(guān)節腫大。需在醫生指導下使用藥物，定期監測肝腎功能。
4、病因篩查：
建議進(jìn)行類(lèi)風(fēng)濕因子檢測、血尿酸檢查及X線(xiàn)攝片。類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎患者可能出現無(wú)痛性梭形腫脹，痛風(fēng)患者可見(jiàn)關(guān)節周?chē)蛩猁}結晶沉積。早期明確診斷對預防關(guān)節畸形至關(guān)重要。
5、中醫調理：
采用艾灸阿是穴配合雞血藤、海風(fēng)藤等中藥熏洗。中醫認為無(wú)痛性關(guān)節腫大多屬痰瘀互結證，可通過(guò)活血化瘀方劑調理。針灸治療需由專(zhuān)業(yè)醫師操作，孕婦禁用雷火灸。
日常需控制高嘌呤食物攝入，避免動(dòng)物內臟及海鮮。建議補充維生素D3及鈣質(zhì)，每日手指關(guān)節活動(dòng)量不超過(guò)200次。睡眠時(shí)保持手部高于心臟位置，使用記憶棉護具減輕晨起腫脹。若腫大持續超過(guò)2周或出現皮膚發(fā)紅發(fā)熱，應及時(shí)至風(fēng)濕免疫科就診。長(cháng)期使用電腦者每小時(shí)應做5分鐘手指伸展運動(dòng)，預防退行性病變。
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