白天少咳晚上咳嗽厲害怎么回事
夜間咳嗽加重可能由體位變化、過(guò)敏原接觸、胃食管反流、呼吸道感染、哮喘等因素引起，可通過(guò)調整睡姿、環(huán)境清潔、抑酸治療、抗感染治療、支氣管擴張劑等方式緩解。
1、體位變化：
平躺時(shí)鼻腔分泌物倒流刺激咽喉，或心臟負荷增加誘發(fā)心源性咳嗽。建議將枕頭墊高15-20厘米，采取半臥位睡眠。慢性鼻炎患者可睡前用生理鹽水沖洗鼻腔。
2、過(guò)敏原接觸：
夜間接觸塵螨、寵物皮屑或羽絨寢具等過(guò)敏原，易引發(fā)變應性咳嗽。需每周用60℃以上熱水清洗床品，使用防螨面料包裹床墊，臥室避免擺放毛絨玩具。
3、胃食管反流：
臥位時(shí)胃酸易反流至咽喉，刺激咳嗽感受器。表現為咳嗽伴反酸、燒心，晚餐應避免高脂辛辣食物，睡前3小時(shí)禁食，必要時(shí)服用質(zhì)子泵抑制劑。
4、呼吸道感染：
病毒或細菌感染后氣道敏感性增高，夜間迷走神經(jīng)興奮加重咳嗽。若痰液黃稠需考慮細菌性支氣管炎，可遵醫囑使用阿莫西林、左氧氟沙星等抗生素。
5、哮喘發(fā)作：
夜間氣道收縮加劇導致咳嗽變異性哮喘，常伴胸悶、喘鳴。需進(jìn)行肺功能檢查確診，長(cháng)期控制可選用布地奈德福莫特羅粉吸入劑，急性發(fā)作時(shí)使用沙丁胺醇氣霧劑。
保持室內濕度50%-60%，每日飲用1.5-2升溫水稀釋痰液?？人云陂g避免冷飲及甜膩食物，適當食用銀耳羹、百合粥等潤肺食材。堅持腹式呼吸訓練增強膈肌力量，晨起開(kāi)窗通風(fēng)減少塵螨積聚。若咳嗽持續超過(guò)2周或出現咯血、呼吸困難等癥狀，需及時(shí)進(jìn)行胸部CT及支氣管鏡檢查。
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