治療前列腺增生最好的方法是什么
前列腺增生治療需根據病情嚴重程度選擇藥物、手術(shù)或生活方式調整，早期干預可顯著(zhù)改善癥狀。主要方法包括α受體阻滯劑、5α還原酶抑制劑、微創(chuàng )手術(shù)，結合飲食控制和盆底肌鍛煉。
1. 藥物治療適用于輕中度患者。α受體阻滯劑如坦索羅辛能松弛前列腺平滑肌，快速緩解排尿困難；5α還原酶抑制劑如非那雄胺通過(guò)抑制激素轉化縮小腺體體積，需長(cháng)期服用；植物制劑如鋸棕櫚提取物可減輕炎癥，適合不愿接受西藥治療者。聯(lián)合用藥方案通常效果更佳。
2. 手術(shù)治療針對藥物無(wú)效或并發(fā)癥患者。經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)（TURP）是金標準，通過(guò)電極切除增生組織；綠激光汽化術(shù)出血少恢復快，適合高齡患者；前列腺支架植入適用于不耐受手術(shù)者。術(shù)后需留置導管3-5天，1個(gè)月內避免劇烈運動(dòng)。
3. 生活方式調整貫穿全程。每日飲水量控制在1500-2000ml，分次飲用；減少酒精、咖啡因及辛辣食物攝入；凱格爾運動(dòng)每天3組，每組15次收縮可增強盆底??；避免久坐超過(guò)2小時(shí)，騎車(chē)時(shí)使用減壓坐墊。定期監測殘余尿量，尿流率檢查每年1次。
前列腺增生治療需個(gè)體化評估，國際前列腺癥狀評分（IPSS）≥8分建議就醫。60歲以上男性每年應進(jìn)行直腸指檢和PSA篩查，出現急性尿潴留、血尿或腎功能異常需立即處理。保持適度性生活頻率，避免過(guò)度憋尿或用力排尿，長(cháng)期管理可維持良好生活質(zhì)量。
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