佩戴外科口罩預防病毒傳播時(shí)
博禾醫生
佩戴外科口罩能有效預防病毒傳播,關(guān)鍵在于正確選擇、佩戴和處理口罩。病毒通過(guò)飛沫和氣溶膠傳播,外科口罩的三層結構能阻擋大部分顆粒物。
1 選擇合適的外科口罩
醫用外科口罩需符合YY0469標準,查看包裝標注的執行標準。普通醫用口罩防護效果較差,不建議用于防病毒。N95口罩防護性更強,但透氣性較差,適合高風(fēng)險環(huán)境使用。
2 正確佩戴口罩的方法
佩戴口罩前用肥皂洗手20秒。分清內外和上下,金屬條在上方,雙手按壓金屬條貼合鼻梁。下拉口罩完全覆蓋下巴,避免觸碰口罩外側。每4小時(shí)更換一次,潮濕或污染時(shí)立即更換。
3 摘取和處理廢棄口罩
摘口罩時(shí)只觸碰耳掛繩,避免接觸可能被污染的外層。使用后的口罩對折兩次,用耳掛繩纏繞固定后丟棄到專(zhuān)用垃圾桶。處理完口罩后立即用酒精洗手液消毒雙手。
4 特殊場(chǎng)景注意事項
乘坐公共交通工具或進(jìn)入醫院等高風(fēng)險場(chǎng)所,確??谡秩膛宕?。與人交談保持1米以上距離,即使佩戴口罩也不宜長(cháng)時(shí)間近距離接觸。咳嗽或打噴嚏時(shí)不要摘下口罩,事后及時(shí)更換新口罩。
外科口罩是預防呼吸道傳染病的重要防線(xiàn),但需配合勤洗手、保持社交距離等防護措施。正確使用和處理口罩能最大限度降低感染風(fēng)險,保護自己和他人健康。出現口罩潮濕、破損或呼吸不暢時(shí)需及時(shí)更換。
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