早泄患者可適量食用牡蠣、核桃、蜂蜜等食物，也可遵醫(yī)囑使用鹽酸達(dá)泊西汀片、帕羅西汀片、舍曲林片、伊木薩克片、復(fù)方玄駒膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療并配合飲食調(diào)理。

牡蠣富含鋅元素，有助于維持男性生殖系統(tǒng)正常功能。鋅參與睪酮合成，對(duì)改善性功能有一定幫助。建議每周食用2-3次，每次不超過(guò)100克，避免生食以防寄生蟲(chóng)感染。

核桃含歐米伽3脂肪酸和精氨酸，能促進(jìn)血管舒張改善局部血液循環(huán)。每日可食用20-30克，需注意核桃熱量較高，肥胖人群應(yīng)控制攝入量。

蜂蜜含硼元素和天然糖分，能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌并快速補(bǔ)充能量。建議早晚各取5-10克用溫水沖服，糖尿病患者應(yīng)慎用。

韭菜含硫化物和鋅元素，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其有溫腎助陽(yáng)作用。可炒食或做餡，每次食用量控制在50-100克，胃腸功能弱者不宜多食。

山藥含薯蕷皂苷和黏蛋白，具有補(bǔ)腎固精功效。建議蒸煮食用，每周3-4次，每次100-150克，對(duì)山藥過(guò)敏者應(yīng)避免食用。

用于治療18-64歲男性早泄，通過(guò)抑制5-羥色胺再攝取延長(zhǎng)射精潛伏期。常見(jiàn)不良反應(yīng)包括惡心、頭暈等，嚴(yán)重肝腎功能不全者禁用。

作為抗抑郁藥可用于早泄治療，需連續(xù)服用2-3周起效。可能引起嗜睡、口干等癥狀，禁止與單胺氧化酶抑制劑聯(lián)用。

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，需每日規(guī)律服用。用藥期間可能出現(xiàn)腹瀉、失眠等反應(yīng)，癲癇患者慎用。

中成藥含乳香、西紅花等成分，用于腎虛型早泄。服藥期間忌食辛辣刺激食物，感冒發(fā)熱時(shí)應(yīng)停用。

含黑螞蟻、蛇床子等藥材，適用于腎陽(yáng)虛所致性功能障礙。療程通常為4-8周，陰虛火旺者不宜服用。

早泄患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過(guò)度疲勞和焦慮情緒。建議進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌控制力，每周3-4次有氧運(yùn)動(dòng)改善全身血液循環(huán)。飲食注意營(yíng)養(yǎng)均衡，限制酒精攝入。伴侶應(yīng)給予充分理解配合，共同建立和諧性生活模式。若癥狀持續(xù)或加重，需及時(shí)到男科或泌尿外科就診完善檢查。