糖尿病患者可通過(guò)調整飲食、適當運動(dòng)、血糖監測、口服降糖藥、胰島素治療等方式控制病情。糖尿病通常由遺傳因素、不良生活方式、胰島素抵抗、胰島β細胞功能減退、自身免疫異常等原因引起。

糖尿病患者需控制每日總熱量攝入，選擇低升糖指數食物如燕麥、糙米等粗糧，避免高糖高脂飲食。合理分配三餐比例，增加蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，減少精制碳水化合物。飲食控制有助于穩定餐后血糖，減輕胰島負擔。

每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)如快走、游泳，配合抗阻訓練可改善胰島素敏感性。運動(dòng)應在餐后1小時(shí)進(jìn)行，避免空腹運動(dòng)導致低血糖。規律運動(dòng)能促進(jìn)葡萄糖利用，輔助降低糖化血紅蛋白水平。

定期監測空腹和餐后2小時(shí)血糖，使用血糖儀記錄波動(dòng)情況。對于使用胰島素的患者，需增加監測頻率至每日4-7次。血糖監測數據可幫助醫生評估治果，及時(shí)調整治療方案。

二甲雙胍片作為一線(xiàn)藥物可改善胰島素抵抗，格列美脲片促進(jìn)胰島素分泌，阿卡波糖片延緩碳水化合物吸收。藥物選擇需根據患者胰島功能、并發(fā)癥情況個(gè)體化制定，不可自行調整劑量。

對于胰島功能衰竭的1型糖尿病或晚期2型糖尿病，需采用胰島素注射液治療。包括基礎胰島素和餐時(shí)胰島素組合方案，使用胰島素筆或泵給藥。胰島素治療需嚴格防范低血糖風(fēng)險。

糖尿病患者應建立規律作息，戒煙限酒，每3-6個(gè)月檢測糖化血紅蛋白和并發(fā)癥篩查。注意足部護理預防糖尿病足，保持皮膚清潔避免感染。出現持續高血糖或低血糖癥狀時(shí)及時(shí)就醫，定期復診評估治療方案有效性。家屬應學(xué)習糖尿病急救知識，協(xié)助患者進(jìn)行日常管理。