女性陰道干澀可能由雌激素水平下降、心理因素、藥物影響、婦科炎癥、過(guò)度清潔等原因引起，可通過(guò)局部保濕、激素治療、心理疏導、抗感染治療等方式改善。

圍絕經(jīng)期或卵巢功能減退時(shí)雌激素分泌減少，會(huì )導致陰道黏膜變薄、分泌物減少。表現為性交疼痛、灼熱感，可能伴隨潮熱出汗?？勺襻t囑使用雌三醇乳膏、普羅雌烯陰道膠丸等局部雌激素制劑，或口服戊酸雌二醇片補充激素。日?？稍黾佣怪破窋z入幫助調節內分泌。

焦慮抑郁等情緒障礙會(huì )抑制性興奮反射，減少陰道潤滑液分泌。常見(jiàn)于產(chǎn)后抑郁、工作壓力大等情況，多伴有性欲減退、睡眠障礙。建議通過(guò)心理咨詢(xún)緩解壓力，伴侶應加強情感溝通，必要時(shí)使用鹽酸帕羅西汀片等抗抑郁藥物。

長(cháng)期服用抗組胺藥如氯雷他定片、抗膽堿藥如硫酸阿托品片，可能抑制腺體分泌?；熕幬锶珥樸K注射液也會(huì )損傷黏膜。需咨詢(xún)醫生調整用藥方案，同時(shí)使用透明質(zhì)酸陰道凝膠保持濕潤。

萎縮性陰道炎、念珠菌感染等會(huì )破壞陰道微環(huán)境，導致干澀伴瘙癢異味?？赡芘c頻繁沖洗、免疫力低下有關(guān)。需做白帶常規檢查，確診后可選用克霉唑陰道片、保婦康栓等藥物，避免使用堿性洗液。

頻繁使用陰道沖洗器或含殺菌成分的洗液，會(huì )破壞乳酸菌平衡。建議改用溫水清洗外陰，選擇純棉內褲并每日更換。同房前可使用水溶性潤滑劑如羥乙基纖維素膠緩解不適。

日常應保證每日飲水量1500毫升以上，適當進(jìn)食亞麻籽、深海魚(yú)等富含歐米伽3脂肪酸的食物。避免穿緊身褲摩擦刺激，規律作息有助于內分泌調節。若癥狀持續2周以上或伴隨異常出血，需及時(shí)婦科就診排除器質(zhì)性疾病。哺乳期女性出現干澀時(shí)，應在醫生指導下選擇不影響母乳的治療方案。