肝炎主要通過(guò)糞-口傳播、血液傳播、母嬰傳播、性接觸傳播和密切接觸傳播五種途徑傳染。肝炎是由病毒、酒精、藥物或自身免疫等因素引起的肝臟炎癥，需根據具體類(lèi)型判斷傳染性。

甲型肝炎和戊型肝炎主要通過(guò)被病毒污染的食物或水傳播。病毒攜帶者的糞便污染水源或食物后，他人攝入可導致感染。常見(jiàn)于衛生條件較差的地區，食用未加熱的貝類(lèi)海鮮或生冷食品風(fēng)險較高。預防需注意飲食衛生，避免飲用生水，接種甲肝疫苗可有效降低感染概率。

乙型、丙型和丁型肝炎病毒可通過(guò)輸血、共用注射器、紋身或醫療器械消毒不等途徑傳播。接觸感染者血液或體液是主要風(fēng)險因素，如醫務(wù)人員職業(yè)暴露、者共用針具等。規范獻血篩查、使用一次性醫療器械、避免皮膚黏膜破損接觸他人血液是重要預防措施。

乙肝病毒可通過(guò)胎盤(pán)、分娩過(guò)程或產(chǎn)后哺乳傳染給新生兒。攜帶乙肝表面抗原陽(yáng)性的孕婦，其新生兒在出生后24小時(shí)內需接種乙肝疫苗和免疫球蛋白。規范產(chǎn)前篩查和新生兒免疫接種可阻斷90%以上的母嬰傳播。

乙肝和丙肝病毒可通過(guò)無(wú)保護性行為傳播，精液和陰道分泌物中的病毒通過(guò)黏膜破損處進(jìn)入人體。多性伴侶、男男性行為者是高風(fēng)險人群。使用套可有效降低傳播概率，乙肝疫苗接種對易感人群具有保護作用。

家庭成員或同居者長(cháng)期接觸乙肝感染者時(shí)，可能通過(guò)共用剃須刀、牙刷等個(gè)人物品傳播。病毒可通過(guò)微小皮膚傷口或黏膜暴露感染。建議感染者個(gè)人用品單獨存放消毒，家庭成員接種乙肝疫苗可建立免疫屏障。

預防肝炎需根據傳播途徑采取針對性措施。保持良好衛生習慣，避免高危行為，高危人群及時(shí)接種疫苗。出現乏力、食欲減退、黃疸等癥狀時(shí)應盡早就醫檢查。肝炎患者應遵醫囑規范治療，定期監測肝功能，避免飲酒和濫用藥物加重肝臟負擔。日常飲食宜清淡，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，保證充足休息有助于肝臟修復。